夕飯にネバネバそば

暑いですね～

夏バテ気味なので、昨日の豚肉に続いて夏バテ対策食にしました

おくらと納豆、とろろ、こねぎ、かつおぶし、海苔

煮魚と小松菜の付け合わせ