昨日の夕飯 マーボー豆腐など食べたいものを組み合わせも考えず・・・ ニラともやしとひき肉を入れてマーボー豆腐 ポテトサラダ、作り置きサラダ サラダはこんな感じ ナスのバジルあえ、パプリカのカレー風味 鶏肉サラダ 唐辛子ふりかけ