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こんにちは。
２週間前に１日サッカーをしたのですが、人工芝の照り返しで見事真っ赤に焼けました。
学生の時は、日焼けしても黒くなるだけでしたが、初めて日焼けで赤くなり寝れないくらい痛くなりました。
２週間たってやっと赤みが引いてきて、人前にマスクせずに出れるようになりました。
日焼け止めの重要性が身に染みてわかりました。
去年は日焼けしないように心がけてましたが、今年はすでに黒くなったので諦めます。
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