非常階段にて

今日はAK-2先生のお誕生日。

おめでとうございます

より良い一年になりますように・・・。

話は変わりますが、私の職場での日課？の一つに、

「7時頃家に電話をして２～３分子供と会話をする」

というのがあります。

事務所の外に出て、スポーツクラブの非常階段で電話します。

ここだと静かだし、電波状態も悪くありません。

そしてもう一つ、とっても便利なことが。

それは「手すり」。

この手すりが、ストレッチをするのに最適な高さにあるんです。

タイトスカート（今はペンシルスカートって言うのかな？）

の時は無理ですが、ひょいと足を乗せてストレッチ。

電話しながら足も背中も伸ばせて、一石二鳥です。

先日もスカート姿で思いっきり足を伸ばしていたら、

３階から降りてきた男性がぎょっとした感じで立ち止まり、

それまでの２倍の速さで降りて行きました。

かなり怪しい人と思われたに違いない。

まぁ、いいか。

非常階段なのでめったに人は通らないし、

バレエのストレッチみたいで本当にお勧めです。

良かったら試してみてください。

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