本当の私

今週はむくみウィークです。

先週から２キロ体重が増え、

体脂肪が３％減っています。

体脂肪の減り具合だけ見たら、

すげー！ってことになりますが、

単純に水分が体に留保されているだけ。

指輪もブレスレットもジーンズもパンパンです。

一ヶ月のうち、10日間くらいはこんな感じで、

他の10日は他のものがたまっている。

超自分的解釈でどっちも溜まっていない時が

本当の私だと思っていたのだけど、

妹に話したら、

「それって逆でしょ」とのこと。

・・・やっぱり？

私もそうじゃないかなと思いつつ、

つい厳しい現実から目を背けていました。

ってことは、一日200キロカロリー減らさなきゃ

真実の理想体重にはならない、らしい。

キツ～。

てなことを考えながら出勤したら、

「むくみ解消　45分！　4,050円！」の看板を発見。

ソソられ中です。

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