挨拶って自然に出来ていますか？
改めて書くようなことか、と思われそうですが、
挨拶をすることってやはりコミュニケーションの基本です。
単に挨拶といってもコミュニケーションを意識していくと
なかなか奥の深い物なんですよ。
例えば初対面の場合、
人の印象っていうのは、よくいう第一印象っていうやつが
その後の長い期間にわたって大きく影響してしまうことが多いです。
そして第一印象っていうのは、
あって最初の数秒で決まってしまうんです。
つまり、最初の印象が良いか悪いかによって
その後のその人との関係が楽になる場合もあれば
難しくなってしまう場合もあるわけです。
第一印象を短期間で意図的に大きく変えていく方法もあるのですが、
出来れば最初からそんな労力をかけたくないですよね。
それではここからは初対面に限らず、
挨拶では具体的にはどんなことに心がければよいでしょうか。
まず、挨拶が今できていないという人は段階をおって上達しましょう。
１．挨拶を自分からすることを心がける
２．挨拶の仕方を意識する
３．挨拶に何か言葉を加えられないかを考える癖をつける
それぞれどういう事か説明します。
１．挨拶を自分からすることを心がける
「おはようございます」や「こんにちは」、「おつかれさまです」などの
挨拶に加え、
初めてあったときなら、
「初めまして」
何かしてもらったときや、別れ際などは
「ありがとう」
など、自分からいうことを心がけましょう。
また、人が物をとってくれるなど何かしてくれたときや、
ちょっとした手間をかけさせたときなど
「すみません」
よりは
「ありがとうございます」
の方が大抵いいですね。
挨拶を自然に出来ていなかった人にとってはこれらをいうだけでも最初は
なかなかいざというときに恥ずかしさや怖さが出てくるものですが
まずはなるべく言えるチャンスには言ってみることを心がけましょう。
２．挨拶の仕方を意識する
挨拶がそれなりに自然に出来る人は、
挨拶の仕方にも気をつけてみましょう。
意識するのは、
・声
・姿勢
・表情
などがあります。
このあたりは実は、どのようにすればいい、
というのが一概にあるわけではありません。
なので少し高度な内容にはなるのですが、
自分がどのように人に見られたいか、というイメージを持って、
そのイメージにあったやり方を考えて意識していくことです。
例えば、暖かく優しい感じの人、というイメージがあれば、
柔らかい感じの声、柔らかい表情、を意識すればよいですよね。
これは会もっと長いやりとりの話にも当てはまるのですが、
最初は挨拶だけでもいいのでこういうイメージを作って
そのように振る舞うことを心がけてみてください。
３．挨拶に何か言葉を加えられないかを考える癖をつける
これはかなり応用的な内容になるのですぐに出来なくても、
また毎回出来なくても大丈夫です。
ただこれが自然に出来るようになれば、話しやすい人、
という印象を得やすくなり、非常に強力なテクニックなので
身につける努力をしてみる価値はあるでしょう。
挨拶に何か言葉を加える例としては、
「おつかれさまです。」
から、
「最近忙しいですか？」
(近況を知ってる相手なら)「○○はどうなりました？」
などや、以前に相手の観察のテーマでお話ししたように、
(変化に注目して)「新しい鞄ですか？」
などの言葉を状況に応じて一言加えておくというものです。
会話を続けていくことが難しいと感じている人も、
短時間なのでできやすい面もあるかもしれません。
逆に難点は大抵こういう場面は突然に訪れるので、
とっさにこれを思いついて行えるかどうかということです。
十分に会話をする時間の無いときでも、挨拶に一つ言葉を加えるだけでよいのです。
相手には少し会話したという印象が残っていくのです。
挨拶一つをとっても多くの要素を含んでいるので
コミュニケーションにおいて多くの得るものがあります。
コミュニケーションが苦手と感じている方、
まずは挨拶から、心がけてみてくださいね。
改めて書くようなことか、と思われそうですが、
挨拶をすることってやはりコミュニケーションの基本です。
単に挨拶といってもコミュニケーションを意識していくと
なかなか奥の深い物なんですよ。
例えば初対面の場合、
人の印象っていうのは、よくいう第一印象っていうやつが
その後の長い期間にわたって大きく影響してしまうことが多いです。
そして第一印象っていうのは、
あって最初の数秒で決まってしまうんです。
つまり、最初の印象が良いか悪いかによって
その後のその人との関係が楽になる場合もあれば
難しくなってしまう場合もあるわけです。
第一印象を短期間で意図的に大きく変えていく方法もあるのですが、
出来れば最初からそんな労力をかけたくないですよね。
それではここからは初対面に限らず、
挨拶では具体的にはどんなことに心がければよいでしょうか。
まず、挨拶が今できていないという人は段階をおって上達しましょう。
１．挨拶を自分からすることを心がける
２．挨拶の仕方を意識する
３．挨拶に何か言葉を加えられないかを考える癖をつける
それぞれどういう事か説明します。
１．挨拶を自分からすることを心がける
「おはようございます」や「こんにちは」、「おつかれさまです」などの
挨拶に加え、
初めてあったときなら、
「初めまして」
何かしてもらったときや、別れ際などは
「ありがとう」
など、自分からいうことを心がけましょう。
また、人が物をとってくれるなど何かしてくれたときや、
ちょっとした手間をかけさせたときなど
「すみません」
よりは
「ありがとうございます」
の方が大抵いいですね。
挨拶を自然に出来ていなかった人にとってはこれらをいうだけでも最初は
なかなかいざというときに恥ずかしさや怖さが出てくるものですが
まずはなるべく言えるチャンスには言ってみることを心がけましょう。
２．挨拶の仕方を意識する
挨拶がそれなりに自然に出来る人は、
挨拶の仕方にも気をつけてみましょう。
意識するのは、
・声
・姿勢
・表情
などがあります。
このあたりは実は、どのようにすればいい、
というのが一概にあるわけではありません。
なので少し高度な内容にはなるのですが、
自分がどのように人に見られたいか、というイメージを持って、
そのイメージにあったやり方を考えて意識していくことです。
例えば、暖かく優しい感じの人、というイメージがあれば、
柔らかい感じの声、柔らかい表情、を意識すればよいですよね。
これは会もっと長いやりとりの話にも当てはまるのですが、
最初は挨拶だけでもいいのでこういうイメージを作って
そのように振る舞うことを心がけてみてください。
３．挨拶に何か言葉を加えられないかを考える癖をつける
これはかなり応用的な内容になるのですぐに出来なくても、
また毎回出来なくても大丈夫です。
ただこれが自然に出来るようになれば、話しやすい人、
という印象を得やすくなり、非常に強力なテクニックなので
身につける努力をしてみる価値はあるでしょう。
挨拶に何か言葉を加える例としては、
「おつかれさまです。」
から、
「最近忙しいですか？」
(近況を知ってる相手なら)「○○はどうなりました？」
などや、以前に相手の観察のテーマでお話ししたように、
(変化に注目して)「新しい鞄ですか？」
などの言葉を状況に応じて一言加えておくというものです。
会話を続けていくことが難しいと感じている人も、
短時間なのでできやすい面もあるかもしれません。
逆に難点は大抵こういう場面は突然に訪れるので、
とっさにこれを思いついて行えるかどうかということです。
十分に会話をする時間の無いときでも、挨拶に一つ言葉を加えるだけでよいのです。
相手には少し会話したという印象が残っていくのです。
挨拶一つをとっても多くの要素を含んでいるので
コミュニケーションにおいて多くの得るものがあります。
コミュニケーションが苦手と感じている方、
まずは挨拶から、心がけてみてくださいね。