前々日メニュー
朝 パン
昼 おにぎり 冷やし麺
夜 ビール350x2
思い出せない
前日メニュー
朝 ご飯味噌汁
昼 おにぎりなどなど
夜 チキン南蛮
ビール350x2
メニュー
朝 ご飯味噌汁
昼 うどん
夜 スシロー
ビール350
メニュー
朝 ご飯味噌汁
昼 おにぎりほか
夜 ほっけ ラーメン
ビール350、焼酎
今日の体重 70.8
３連休は実家に帰ることに。
もうダイエットどころではない。
また、リスタート
前々日メニュー
朝 パン
昼 おにぎり 冷やし麺
夜 ビール350x2
思い出せない
前日メニュー
朝 ご飯味噌汁
昼 おにぎりなどなど
夜 チキン南蛮
ビール350x2
メニュー
朝 ご飯味噌汁
昼 うどん
夜 スシロー
ビール350
メニュー
朝 ご飯味噌汁
昼 おにぎりほか
夜 ほっけ ラーメン
ビール350、焼酎
今日の体重 70.8
３連休は実家に帰ることに。
もうダイエットどころではない。
また、リスタート