こんにちは。
ブランディングコンサルタントの
青池ゆかりです。
先週末は
あるステキな講座に学んできました^^
講座の良いところは、
新しい情報をインプットしながら
ワークなどアウトプットすることで
新たな機会が得られること。
なにより、
わたしのような凡人は、
脳にインプットしただけでは
ほぼ確実に忘れますので、
新しい情報や
良い気づきを得たときは
必ずノートにアウトプット
紙に書くようにしています。
すると、
いまさらですが、
すごーい！ということがあった。
先月その講座に
参加した時のことです。
「できないと思っている
妄想を消す」
ワークをしました。
それは、
いま、なかなかできない
行動に移せない
と思っていることを
20個書き出す。
で、
書き出したことのどれかを
10分間で行動してみる
というもの。
紙に書く→行動する
インプット→アウトプット
このあとの成果がすごいのよ(笑)
事実、わたしの例で言うと、
1．メルマガを20分以内に書き上げる
2．5分プレゼンをしてほめられる
と、書いたところ、
その日、
メルマガを15分で書き上げました！
そして、次の日、
紹介術講座のパーティーがあり、
ネットワーキングゲームで
トップ４に勝ち残り、
プレゼン苦手なのに、
スピーチコンテストに参戦。
で、2位受賞！
ほめられただけでなく、
賞品をゲットしちゃった♪
わかったこと：
できないと思っていることの
大部分はできる
そうなんです。
できないというのはほぼ思い込み。
脳ができないと決めているだけです。
なので、
できるようにしたいことは
紙に書く
ココから始めてみましょう！
今日もステキな一日を(*^^)v
追伸。
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