あなたしかいない！と選ばれる
あなたブランド創りの専門家、
ブランディングコンサルタントの
青池ゆかりです。
今週のテーマは、先週に続き、
才能と魅力を開花させる
脳科学からのヒント
今回と次回は
記憶力を高めるポイント
を考えてみましょう。
毎週行っている朝会では、
一人45秒のプレゼンをします。
仕事内容やつながりたい人を
時間内でアピールするんですね^^
あるメンバーさんのお悩み。
「言いたいことを言おうとすると
頭の中が真っ白になっちゃう」
これって、緊張しているからでも
ありますが、
記憶力を高めることで、
お悩みを解決することができそうです。
それには、まず、
記憶のメカニズムを知っておくこと
重要ですね(*^^)v
実は、「記憶」とは
以下の3つのプロセスを経て
できているといいます。
1）記銘（インプット）
脳に情報を書き込む
↓
2）保持（貯蔵）
脳に情報を蓄える
↓
3）想起（アウトプット）
思い出す、引き出す
この3つのプロセスが
うまく働くようにできれば、
言いたいことをきちんと
伝えられそうですよね♪
しかも、
憶えようとする「記銘」と
思い出す「想起」をしていると
神経回路が強化され、
結果、記憶力が高まるそうです。
とはいえ、
どうしたら記憶がうまくいくか？
ですよね？
人間の記憶容量には
限りがあるそうです。
パソコンのようにメモリを増やせば
オッケー！にはなりません（泣）
なので、
記憶を高めるためには
容量を上手に活用する
重要となります。
次回は、
記憶力を高める具体的方法
ポイントをお伝えします！
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◆日時：
セミナーは各回90分
9月1日（土）13:30- 予約済
9月10日（月）13:30-
9月20日（木）13:30-
9月25日（火）13:30-
9月28日（金）13:30-
※日時は先着順に決定。
これ以外の日時でも調整は可能です。
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◆場所
東京都中央区銀座 （参加者に詳細をお知らせします）
◆講師： 青池ゆかり
◆参加費： 10,000円 のところ、
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