あなたしかいない！と選ばれる
あなたブランド創りの専門家、
ブランディングコンサルタントの
青池ゆかりです。
9月最初の週明け、
今週のテーマは、先週に続き、
才能と魅力を開花させる
脳科学からのヒント
後編です！
先週は、
やり遂げる「脳力」をつくる
というところで、
・目的・目標・行動目標
・習慣化
の話をしました。
才能や魅力を開花させるには
まず行動。
あなた自身が行動しなければ、
気がつけないからですね。
では、
目標に向けて行動する中で
いかに自分の才能や魅力を
磨いていけるのでしょうか？
行動もやりっぱなしでは
ダメそうですよね？
ですので、今回は、
やる気と才能を磨くための
３つのポイント
お伝えします。
1）成果を見える化する
所属している交流会では、
メンバーに対する貢献度を
色分けして自己評価できる
ようにしています。
それができるのは、
行動ごとに
評価基準を決めているから。
わかりやすいです^^
期日内にすべき行動を書き出し、
できたものに✔を入れ、
達成率を数字にしてみると
わかりやすいですね。
10個のうち7個行動したら
達成率は70%ですね^^
2）自分にご褒美
例えば、
1）の達成率を週ごとに集計し、
80%以上クリアできたら、
欲しいものを買う、
美味しいものを食べる、など
報酬があると、励みになります。
仲間と一緒にできると、
なお楽しいですね。
3）目標を少しずつ上げる
このように小さな成功が
順調に重なっていくと、
ワクワクが減ってきます。
成長の証拠ですが、
脳は飽きるとやる気が低下します。
そこで、
今までのより少しハードルを上げ、
さらなる目標に向かうようにします。
やる気と才能を磨き続ける
ポイント、わかりました？
愉しくがんばるのがヒケツ♪
次回もお楽しみに。
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◆日時：
セミナーは各回90分
9月1日（土）13:30- 予約済
9月10日（月）13:30-
9月20日（木）13:30-
9月25日（火）13:30-
9月28日（金）13:30-
※日時は先着順に決定。
これ以外の日時でも調整は可能です。
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◆場所
東京都中央区銀座 （参加者に詳細をお知らせします）
◆講師： 青池ゆかり
◆参加費： 10,000円 のところ、
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