早くも５月最後の週始めとなりました。
今日は、明日26日の「県民防災の日」に合わせて職場で避難訓練（地震・火災想定）があり、今回も防災士として地震への備えや対応について短い講話をする機会を得ました。
訓練終了後、同僚からも４月に来た新しいトップ管理職からも「グッジョブ・サイン」を頂き、僅かながら防災士の役割を果たせたことに充実感でいっぱいです！
さて夕飯は、また料理キットで美味しいスピード調理を！ サバの香草パン粉がけです。野菜も比較的多めで私には大変うれしいメニュー。
左にチラッと見えるのは、今日届いたばかりのおつまみラスク「海老のアヒージョ味」です。この組合せは白ワインが進みそうー・・・なので、今日はやめておきます苦笑！
これから迎える梅雨の天候と大雨に注意しつつ、今週のエネルギー補給。いただきます！！