一昨日19日、実は体調がどん底でブログを出せず、皆様の記事も２件程度しか訪問できませんでした。
今日は回復記念に「寿司の盛り合わせ」！
お恥ずかしながら、どうなっていたかというと
「朝の通勤時、10cmの降雪（二十四節気の「雨水」なのに！）→車の雪落としを思うだけで気が重く→運転席の雪を少し落とした直後、呼吸が荒くなり→出勤後もめまいや耳鳴り→やる気が抜けて小ミスを連発→日中の気温が0℃台までしか上がらず体がこわばり→職場に携帯電話を置き忘れて自宅付近からまた戻る」
といった始末。見に行けなかった皆様、失礼いたしました。
回復のきっかけとなったのは、仕上がりは相当悪かったですが肉豆腐を食べ、常温の赤ワインを合わせ、暖房をゆるめにして夜通しかけ部屋を暖めたこと。
昨日は「カーリング」の記事も出せましたし、夕飯は災害時用に取っていたカップ味噌ラーメン（私のちょっとしたこだわりは、胃もたれを避けるためノンフライ麺だけを選ぶこと！）にしました。
今の時期、10cm程度の降雪は全然珍しくありません。しかし、なぜこんなに調子落ちた！？ 思い返すと、先月20日頃から大雪と真冬日が続き、朝暗い中で連日の除雪作業。そのためだったのですね。疲労は蓄積することを、今更ながらようやく分かりました苦笑！！
いやはや、雪のストレスは侮れません！ それでも、温かい食べ物と睡眠で人はちゃんと回復するものです。