お家で簡単に作る薬膳醤油です。
体を温めて美肌、アンチエイジング、冷え性、血行促進、ダイエット、デトックス、
などの効果が期待できますよ！
■下記ユーチューブ動画でも詳しく作り方を紹介してます
■薬膳はお薬ではございません。
病気やけがに直接効果があるものではなく
その料理を作る相手によって心を込めて
いろいろな効能がある香辛料や食材を使って
独自に作るお料理です。
材料（手に入らない香辛料は抜いていただいても問題ないです）
本醸造醤油500ｃｃ、 シナモン１本、
八角２個、 鷹の爪２本、 ローリエ１枚
クコの実30個、 山椒 小さじ1、にんにく15ｇ、
しょうが 20ｇ、乾燥ナツメ 3個
ブラックペッパー ２０個
カルダモン ５個
■効能
★シナモン 抗酸化作用アンチエイジング
★レッドチリペッパー 代謝アップ 美肌効果
★カルダモン ダイエット、リラックス効果
★フェンネル デトックス 代謝アップ
★ブラックペッパー 血行促進冷え性改善
★ニンニク 体を温め体力増進、疲労回復効果
★ショウガ 体を温め新陳代謝、冷え性 概要欄に記載
薬膳醤油は炒め用、煮込み用 お刺身、卵かけご飯 お豆腐、焼き魚、ステーキなど 様々に使えて色々な効能もあり お勧めいたします
★毎日7000アクセスほどあるクックパッド、植野シェフのキッチンはこちらのリンクから
■今日もご覧いただき感謝いたしております