朝は必ずロンブレしてます。

一年前から、三木良介さんのロングブレスを
必ず3分～5分程度やってるよ！

最初は半信半疑だったけど3日目くらいから
ハマってきて～毎日しないと違和感を感じます。

一年で8キロ体重が減りウエスト回りも絞れました。健康診断も良好です。

空と太陽のエネルギーをいっばい吸いこんで
体内の息を思いっきり吐き出します。

お勧めですよ^_^