こんにちは！
日曜日、皆さんはいかがお過ごしですか？
かなり以前に大師匠から教えていただいたことを今日のトピックにしますね。
なぜカレンダーは「日曜日」から始まるのでしょうか？
いろんな説があるかとは思いますが、大師匠は、
「まず休め。疲れるな！」
と、言いました。それはなぜかと問うと、
「疲れると感性が鈍る。そうすると宇宙、自然からのメッセージが聴こえなくなるからだ」
と言われました。
その当時は、そういうものかな、という程度にしか思いませんでしたが、
年令を重ねてくるうちに、少しずつその意味を体感することが多くなりました。
どこか身体に疲れが残っていたり、肩こりや、ちょっとした痛みがあるだけでも
そこに気が行ってしまい、他のことに集中できないものです。
人生の質を高く維持するには、「疲れない＝休む」ということはとても大事なことなんですね。
ぜひ頭の隅に留めておいてください。