自分らしくしか生きられない
「自分らしく生きたい」って思いますか？
何も心配いりません。
結局自分らしく生きているのです。
今、何をしているとしても。
それを実感した同窓会の話をシェアします。
昨日、24年間一度もなかった
短大の同窓会だった。
しかも、学校の教室で。
学校始まって以来、今まで全部の期の。
だから、
23歳～62歳までの卒業生が集まったのだ。すぎょいっ！
24年ぶりに行った学校。
（ひえ～、卒業した年より長く生きてる）
あのころ、一番よく一緒に遊んだ
Ｍちゃんとも数年ぶりの再会で
お互いに思い出話や近況など
喋りまくった～。
その時、
Ｍちゃんが当時を振り返り、しみじみ言った。
「すみちゃんは、あの頃から
すごく個性的で、発想が豊かだったものね！」
この発言に
私は、心底びっくりし、初めは信じられなかった。
何度も確認し、いろんな質問で検証した。
「今の私」は、確かに
枠にとらわれず自由に、
発想豊かに生きているという
「自覚」がある。
でも、
あのころは、人の眼ばかり気にして
人に認められるために
人に好かれるために
周りに合わせて
ストレスためて生きていたのだ！
～するべき
という常識にがんじがらめに縛られ、
コミュニケーションも苦手。
自信のかけらもなく
生きていた。（という私の自覚だった）
自分では
それから、いろ～んな体験のおかげで
少しづつ枠が外れ、
やっと自分らしく生きる1歩目を踏み出した
と思っていたのだ。
それなのに、あぁ、それなのに。
外から見る「認識」は同じなのだ。
やっと、ここまで成長し、
これからにも期待している今の私と
自信のかけらも持てなかった昔の私と。
自分がどう思っていようが
どんなに自分を勝手に縛ろうが
「自分らしさ」は周りに伝わっていて。
知らぬは本人ばかりなり。
あぁ～、
そんな風に思ってくれていたなら
あの頃から自由に生きればよかった。あはははは～。
個性、本質、その人の特質は
どうしても、あふれ出て伝わっているものなのですね。
どうせ、ばれているのだから
もう、何も気にせず
「自分らしく」行っちゃいましょう♪
自分らしさは
探すものではなく
もともとあって、
しかも周りにはバレているもの。
だったら、もう
自分に素直に生きちゃいましょう。
そう
自分で、思うよりもずっと
あなたは、素敵な人なのだから。
（↑これ、あの頃、知りたかったわ～ん。）
余談ですが、
さすが幼児教育学科です。
一緒に連れていった息子が
全く知らないグループを飛び回り
楽しく過ごしていました・・・
よくみると・・・
独身の若いグループばかりを飛び回り
ちやほやされて、嬉しそうに・・・。
「オヤジ体質」
ほら、自覚なくちゃ～んと
自分らしくやっているものなのですねぇ。
---
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ノーテンキのススメ
仲良しの友達が私に、
「ノ～テンンキだねぇ♪
さすが、ノーテンキ！」
と、いつもいつも言う。
実は
自分の事をノーテンキと思ったことはなく
もっとそうなりたい！と思っているくらい。
だって、生きていれば
悲しいことも大変なこともある。
（やな事はスグ忘れちゃうけど）
だから言われて
悪い気がしないどころか、結構うれしい♪
自覚がまったくないのですが、
いつでもどこでも
歌ったり踊ったりしているのだそう。
目撃したら教えてください・・・
息子にまで
「いつも、お母さん踊ってる」と言われています・・・？
昨日、別の友達が
「ノーテンキって、
どちらかと言うと悪い意味でつかわれるのに
それを喜べる、というところが、ノーテンキだと思う。」
と言っていた。
同じ言葉でも、
人によって受け取り方が違うのも面白い。
そこで、フト振り返ってみた。
そう言えば・・・。
昔の私はノーテンキではなかった。
それが、最近、
自然とノーテンキになったようだ。
昔と今を比べると
はるかに「今」のほうが
と～～～～～っても！幸せ～♪わ～い！
・・・何が違うのだろう？
昔の私
１ ～するべきだ
２ 人に認められたい
３ なにくそ！と頑張る無理する。
とガムシャラだった。
う～～ん。そうか。
「幸せで在る」という事に関しては
「ノーテンキ」が超オススメってわけ。
上にあげた３つがダメと言っているのではなく
それで、何かのいい結果になることもある。
毎日幸せでいる、という目的のためには
いい方法なのだわ、と今、気付きました。
もちろん、
人それぞれ方法は１００万通りあるので
自分にあった方法でいいのです。
そして、それをシェアしあったら楽しいな♪
で、いったいノーテンキって何？
ノーテンキって
「自分に正直でいること。」
私が私であれば大丈夫。
何があっても、なんとかなる、って感じ。
自分を受け入れている感覚・・・かな？
ノーテンキでいると
人に対しても、とっても寛大でいられます。
自分を許してる分しか
人の事、許せないのだものね。
上にあげた３つを
一生懸命頑張っていた頃は
そうでない自分を許していなかったから
人にも厳しかったなぁ・・・しみじみ。
だから、
自分も幸せだし
周りにも感謝できて
やっぱり
ノーテンキっていいわぁ～。
友達が言ってくれなかったら
まったく気付けなかった
自分の「ノーテンキ」を
さらにこれから磨いていきます♪
持つべきは友。
ありがとう！
---
人の事はよくわかる
自分のことは分からない
だからシェアワーク満載です♪
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私は、
２００８年春に参加した第２期生です♪
その同じ年に
ドリームプランプレゼンテーション２００８に
参加するなど、飛躍の年となりました。
今の私があるのは
「夢・実践会」での出会いのおかげだなぁ～
としみじみ感じています。
そして、参加すると・・・
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19時00分～21時20分（2時間20分）
【第１回】ワクワクする夢の見つけ方 2010年6月11日（金）
【第２回】あきらめない理由の明確化 2010年7月9日（金）
【第３回】自立型姿勢の体得 2010年8月6日（金）
【第４回】相互支援のネットワーク 2010年9月10日（金）
【第５回】どんな夢でも実現する方法 2010年10月8日（金）
【第６回】感動と共感の発表会 2010年11月12日（金）
●会場 すみだ産業会館（錦糸町丸井）９階
JR総武線、錦糸町駅南口前／東京都墨田区江東橋3丁目9番10号
●参加費 全６回 126,000円 （税込）
●主催 人材教育ドットコム http://j-kyoiku.com/
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知識を身につける簡単な方法
今日は
知識を身につける簡単な方法を、
なんでもやってみないと分からない、
という私のガチンコな性格からひも解き
お伝えします♪
何かの役に立てたら嬉しいです。
先日、友人にフト言ったことが
きっかけでした。
「どんなに素晴らしい知識や概念も
知っているだけじゃ、意味ないよね。
最近は、理屈では、ちゃんと説明できるくせして
ちっともわかってない人が多いなぁ～」
と、つい愚痴をこぼすと、
その友人いわく
「いや。
概念や知識を知っているのに
役に立たないんじゃないんだよ。
概念や知識は役に立つものなのに、
使い方が分からないだけなんだよ。」
という。
う～む。なるほど。
「知っている」と「出来る」の
間には、相当な違いがある、ということね。
公園なんかでスケボーが
めっちゃうまいお姉さんを見てて、
出来そう！面白そう！って思って
借りてやってみると乗れないの。
見てるとめっちゃ簡単そうなのにね。
逆に。
体験から得た気付きを
言葉にした時には、
それは概念・知識であっても
もう自分のものになっている。
・概念・知識から入っても
・体験から入っても
どちらでもいいのですが
そこで大事なことは
「自分の身についている」ということ。
先人たちの「体験から得た気付き」である
「知識や概念」を取り入れるのは、
とても素晴らしいこと。
その時に、
「分かる」のではなく
「身につける」ことが大切です。
実は、それには
ちょっとしたコツが３つあります。
１ 実行する
どんなに泳ぎ方を本で勉強し
完璧に覚えて教えられるほどだとしても
水の中に入って泳げるわけではないのですね！
２ フィードバックをもらう
人の事はよく見える。
自分のことは分からない。
だから、人からの客観的なフィードバックが大切。
３ 自分で得た感覚を自分の言葉で表現する
その概念・知識はもう身についているもの。
そして人にも伝わりやすいのです。
友人が言った
「使い方がわからないだけ」
という部分。
それは、やってみなきゃ分からない！
ということなのですね♪
---
さて、
もしもあなたが「経営者」だとしたら
経営がうまくいく知識が「身につく」
とっておきのセミナーがあります。
なんと
セミナー中は、ほとんどがシェアワーク
そして、セミナー後にはメーリングリストでつながって
情報交換したり、フィードバックをしあい
お互いの成長や成功を喜びあえる仲間が増えます。
まさに「身につく」ためのしくみはバッチリ！
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焦っていないことに気がつきました。
大事な用事があるのに寝坊。
締切間近なのに、ほとんど出来てなくて
さらに予期せぬ出来事が。
つい仕事に集中して
次の予定時間過ぎて、待ち合わせの人から電話が。
こんな時
「やっば～」
「いや～ん」
「どうしよう」
という口癖と共に、焦っていました。
焦っても何もいいことはない。
と知っているのに、焦ってしまう。
でも、私の奥深くのところでは
すべてがいいようになっている、
ということを知っています。
全てが必然だとも言えるし、
何が起こっても、それがベストとも言える。
そんなことを、感じています。
にも関わらず焦るのはどうして？
と、自分を振り返った時に
口癖だ！と気付きました。
それから、すごく気をつけてみました。
すると、
思っていた以上に言っているのですね。
「やば～い」「どうしよう」なんて一日中。
その時に、気持ちの中を探ってみると
全然、思っていないのですよ。
なのに、その口癖を言うと
ちゃんと焦ってしまって、
それが私の事実に変化しているのです。
愕然。
「すべてがいいふうになっている。」
それが事実だから、口癖も
「これでいいんだ」とか「よかった～」とか
「ありがとう！」なんて感じになります。
すると、不思議と
遅れたからこそ、うまく行ったとか
出来てないからこそ、いい出会いがあったとか、
いいふうになるのが、とっても不思議です。
もし、何もいいことが起こらなくても
焦って「うわぁ～」という気持ちの良くない時間を
過ごさなかったというだけでもラッキ～です。
ご存じのとおり
焦っていいことは何もありませんからね。
人生の中で、
焦る場面って、実は少ないのでは
ないでしょうか？（生命の危険を感じた時とか。）
焦る、ということも
「口癖」という
生活習慣病だったのですね。
遊びで焦ることは沢山あります。
たとえば・・・息子とのやりとり。
私が心配して駆け付けるのが楽しくて
わざと危険な事をします。
わざとだから危険ではないのですが
それでも焦って（もし落ちたら！あぁ）
「危ないよ～。怪我したらどうするの～」
と駆けつける。
そして、思いっきり「ぎゅ～～～～～」
という変な遊び♪
遊びだと、焦るのも結構楽しいものです。
焦らない経営してみませんか？
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一番輝くステージ
フト先日、感じたことをシェアです。
「人は誰でも知っているのですねぇ。
自分が一番輝くステージを。」
なのに
どうして見失ってしまったり
遠回りをするのでしょう？
それこそが
より輝くために必要な経験だから。
だから、
痛い経験も、
バカげた経験も、
な～んでもアリ。
大切なことは
「自分の感覚」を信じること。
自分のどんな選択も、
経験も、心から受け入れて慈しむということです。
数年前
私は自分の過去や経験が
あまり好きではありませんでした。
でも、今は・・・
あの、痛い経験も。
あの、アホなバカげた経験も。
あの、許せないと思い込んでいた経験さえも。
愛しくてたまらない！
なんで、そんな風に感じられるようになったのかは
自分でも分からない。
まるで・・・
水滴が１滴１滴と垂れて
少しづつ淀んだ水がきれいになっていくように
時間をかけて変化していったような感覚です。
どんな自分も受け入れることが出来た時
幸せの中にいることに気付きました。
な～んだ。
私、ず～～っとしあわせだったんだ～
わはははははは～。
辛い、苦しい、どんなステージも、
ストーリーには、なくてはならない。
一つでもなくなったら、
話がつながらない。
そのステージも脚本も
ぜーんぶ、自分で決めています。
そんな自分の感覚。
存分に味わって、楽しんで。
自分が一番輝けるステージを
あなたは、知っています。
そして、
それが一番誰かを幸せにするのだ、
ということも・・・。
---
一番輝くステージ。
それは「経営」でも同じです。
どんな経営がしたいのか？
自分で選び設計し実現できます。
その基本を楽しく学んでみませんか？
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今、出来ていることが。
いつ頃からだろう？
１８歳で自活をしてからか・・・。
だから、もう２５年！！！うっそ～。
つい最近のような・・・。
風通しのいい家を心がけていた。
風が通るというのも、大好きだけど
人が気軽にやってくる、人の通りのいい家、
という意味なのです。
６畳一間のアパートで
実に多くの友人たちが
まるで自宅のように出入りしていた。
ハムスターやカメや金魚など
動物たちもいた。
そして、今。
あっちゃ～。いたた。
やっぱり、６畳一間だわぁ～
しかし、そこからは脱出できる予感！
実に多くの
とても気持ちのいい友達が
まるで自宅に帰ってくるかのように
うちに来る。
息子が
「今日は誰くるの？
え、今日はこないのぉ？」
・・・と言うほど。
はたと思ふ。
私、風通しのいい家をずっと
作りたいって思ってた。
だれでも来たら家族のようにくつろげて
温かい家を作りたいって思ってた。
けど、今すでに。
もう実現してたんだなぁ。って。
今、どんな環境でも実現できていることが
未来、環境が整った時にも実現できること。
な～んせ、今。
６畳一間に子ども（怪獣）とウサギと３人暮らし。
その狭い部屋に、よく友人が泊まりに来てくれたり
なんと、ミーティングもここでしているのだ。
今、出来ていないことが
環境が整ったとき、急にできるかというと
そうではない。
あとは。
みんなが集えるくらい広いリビングのある
家を実現するだけで。
それ以外の、
風通しも、人が集まることも
いろんな人が自由にお泊りに来ることも
愉快で温かい時間も
友達が友達を連れてくることも
ぜ～んぶ実現してる。
わぁ～
し・あ・わ・せ～～～♪
今、どんな環境でも出来ていることは
必ず実現するって
根拠のない自信を感じた朝でした♪
「何かが足りないから出来ない」
と考えるのではなく、
今の環境でもできることを考えよう。
やりたいことは
いつでもできる。
方法は１００万通りある！
そして、
今、出来ていることが
環境が整った時にも出来ること。
あなたは「今」
やりたいことしていますか？
いよいよ明後日5/18(火）-----
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７さいのアメブロ
息子７さいはフリースクールが大好き！
安心して自分でいられる場所がある
ということは、とっても幸せなことです。
家にも外にも、どこにも居場所がない孤独な
子ども時代を過ごした私から見たら・・・。
息子は天国にいるほど幸せだと感じます。
が、しか～～し。
面白いことに気付きました。
家にも外にも居場所があることが
当たり前だと、その幸せに気付けない。
ということなのです。
せっかく、最高に幸せな環境にいるにも
関わらず、それが当たり前だから
ただ、当たり前と感じている息子。
さて、
孤独だった私は
その頃と比べて、毎日
「あぁ～幸せだ～幸せだ～最高だ～」
と暮らしています。
「どっちが幸せ？」
と思ったら、
私のほうが明らかに幸せなのですよ。
息子には幸せになってほしいと
親心で考えて
息子の環境を考えて暮らしてきたけれど
恵まれていることが幸せで、
辛い環境が不幸
ってことではないのですね～
自分が、どう感じるか？
だけが幸せかどうかってこと。
辛いことがあるほど、その頃と比べて
幸せを感じられる。
幸せになるための宝物のような経験です。
あまりに幸せな環境の息子には
これから試練がたくさん待ち受けているでしょう。
そして、やはりいつか気付くのですね。
あら？
どっちからいっても
人は
「幸せにしかならない！」
じゃぁ、
なんにも心配することはないのですね！！！！わぁい。
生きているって素晴らしい～～～。
という私の気づきはさておいて・・・
その息子は
とにかくフリースクールぼくんちが大好き。
昨日、急に
「ぼくんちだいすきプランっていうＨＰを作りたい～」
と言いだすので、ＨＰは作れないので
アメブロを開設しました。
全部、息子が考えて書いてます。
（打つのは私だけど・・・）
今日は、ぼくんちのＨＰを紹介していました。
もしよかったら、こちらもぜひ見てね♪
http://ameblo.jp/bokunchidaisuki/
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コミュニケーションの面白さ
最近、いろんな人とのかかわりの中で
よく思う。
人は誰もが（私ももちろん）
枠の中にいて、その枠からものを見ている。
その枠から解釈している。
まったく同じ現象や言葉を
違う枠を通じて見て、感じている。
だから通じなくて普通。
通じたら、めっちゃうれしいいい～～～～。
そして、ぶっちゃけ
通じたと「枠」を通じて「感じて」いるだけで
それが事実かどうかも分からない。
ただ・・・
だから、誰とも分かりあえないのよ、
という話ではなく。
その「枠」があることを知って、感じてさえいれば・・・。
相手の「枠」を感じ取って、相手から見える、感じる
ものを見れるし感じることができる。
だから、
もしも、
誠心誠意、伝えても
全く伝わらない～～～と思える時も
相手の「枠」が分かれば
相手を理解できる。
そして
相手がこちらを理解してもしなくても
そこは問題ではなくなる。
相手を尊重し、感謝を伝え、
伝えたいことを直球でズバリ伝えても
単語の意味が通じない・・・ということはある。
最近も、あれやこれや・・・。
私自身が相手が伝えたいことを
違う意味にとって（だいたいＨＡＰＰＹに解釈していて）
全然ちがう意図だったということも多々ある。
（気付かないほうが幸せ？）
日常のいろいろな場面で。
自分の「枠」
相手の「枠」
を感じるようになってから
コミュニケーションが面白くて仕方がないのです。
人の枠を感じれば感じるほど
自分の枠は広がっていくようにも感じます。
そして
どこまで行っても、枠があるのが人間。
だって
宇宙という枠の中にいるのですものね♪
みんな「枠」の中で生きている。
その「枠」を自分で選べることが、
すごく自由な感じがしています。
自分の「枠」
相手の「枠」
その「枠」は「世界」とも表現できる。
みんな自分の世界の中に生きている。
その世界を「感じる」ことが
コミュニケーションは面白さ。
感じることができるのは
みんなつながっているから。
それぞれの「枠」「世界」を生きつつも
深いところではつながっている
それを「感じる」からこそ
全く違う世界観同志、
日々生きている。
全く違うから。そしてつながっているから。
だから、コミュニケ―ションが面白い。
この感覚、伝わりましたか？
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