メンタルヘルスの医療や福祉の現場にとどまらず、企業や教育現場等、様々な場面で活用されつつある認知行動療法ですが、その基本は、自身の「考え方のくせ」を
知ることです。
3/16（土）開催の「こころの元気+」活用セミナーでは、その点に着目します。認知行動療法をすでに実践している方も、初めての方も、ぜひご参加ください！
会場とオンラインの同時開催 & 見逃し配信もいたします！
◎「こころの元気+」活用セミナー（2023年度第2回）◎
『「考え方のくせ」を生活に活かしてみよう！』
2024年3月16日（土） 13:30より
会場 & オンライン開催！
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「え、自分の考え方にくせがあるの？」と思った方はいませんか？
物事の捉え方は人によって違いますが、あまりに自然で慣れ親しんでいるために、自分の考え方の特徴には気がつかないことも多いものです。
話題の認知行動療法の「はじめの一歩」は、「自分の考え方のくせ（特徴）」を知ることです。今回のセミナーでは、「あなたの考え方チャート」をつくってみたり、そこでわかったことを生活に活かす工夫をみなさんと一緒に考えます！
認知行動療法をすでに実践している方も、初めての方も、ぜひご参加ください！
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☆詳細はコンボのHPから
https://www.comhbo.net/?page_id=40861
☆案内チラシはこちらから
https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2024/01/GenFes2024-0316-Kuse-flierRV.pdf
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【お客様（講師）】
○田島美幸さん：慶應義塾大学医学部精神・神経科学教室特任講師
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【日時】 2024年3月16日（土） 13:30～16:00
【会場】
星陵会館（せいりょうかいかん）２階ホール（東京都千代田区永田町2-16-2）
※会場 & オンライン開催！ 見逃し配信も行います。
※会場アクセス： https://www.seiryokai.org/kaikan/map.html
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【お申込】
★ウェブからお申込み：こちら
https://genkifes202403.peatix.com/
★FAXでお申込み（申込用紙のダウンロードはこちら）：
https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2024/01/GenFes2024-0316Kuse-flier002.pdf
※申込締切： 2024/3/13（水）
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【お問合せ】 認定NPO法人コンボ
TEL： 047-320-3870
FAX： 047-320-3871
EMAIL： kokogenplus@gmail.com
そして、同日午前中に行われる第93回こんぼ亭月例会
『リカバリーを目指す認知行動療法(CT-R)とアスピレーション』（お客様：大野裕さん）と同時にお申込みされると、参加
費がお得になります！
★詳しくは： こちら