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『こころの元気＋まつり！』は、「こころの元気＋」の人気連載をウェブでお届けする企画です。今回は、都内の会場とオンラインをつなぎ、ハイブリッドで開催いたします！
テーマは：『あんなとき、こんなとき！じょうずにかわす怒りの気持ち』。
怒りの感情をもったり感じたりすることは、だれにでもあります。でも、いつでも、どこでも、どんな方法でも、怒りの感情を出してよいかというと、そんなことはありません。
怒りの感情にふりまわされたくない！そんな皆さんに、「こころの元気+」人気連載の筆者が「怒り」とのじょうずなつきあい方をお伝えします！
オンラインでも会場でも、みなさまのご参加をお待ちししております！
◎「こころの元気+」活用セミナー（2022年度第2回）◎
『「こころの元気＋」まつり！： あんなとき、こんなとき！じょうずにかわす怒りの気持ち』
☆詳細はコンボのHPから
https://www.comhbo.net/?page_id=36049
☆案内チラシはこちらから
https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2023/01/genkifes-202303.pdf
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【日時】
2023年3月21日（火・祝）13:00～15:00
※30分ほど延長する場合があります。
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【会場】 エッサム神田ホール2号館 3階・大会議室 (東京都千代田区) ※最寄り駅：神田駅（JR、東京メトロ銀座線）など
【オンライン】 Zoom（ズーム）ウェビナーを使
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【出演】
〇安保寛明さん （山形県立保健医療大学看護学科教授）
〇佐々木理恵さん （WRAPファシリテーター/ピアスタッフ/コンボ代表理事）
【参加費】
〇会場参加： 2000円（コンボ賛助会員は1500円） ※定員８０名 （先着順）
〇オンライン参加： 1500円（コンボ賛助会員は1000円）
※コンボ賛助会員とは： https://www.comhbo.net/?page_id=5759
【お申込】
ウェブサイトよりお申込ください
https://genkifes202303.peatix.com/
※申込締切：3/17（金）
【お問合せ】
認定NPO法人コンボ
TEL： 047-320-3870
FAX： 047-320-3871
EMAIL： kokogenplus@gmail.com
2月のこんぼ亭、お客様は、精神科医の増田史（ますだ・ふみ）さんです。
増田さんは、児童思春期を中心とした臨床に従事する他、「NPO法人ストップいじめ！ナビ」特任研究員として、いじめやハラスメントに関わる調査に携わってきました。著書に「しんどい時の自分の守り方 10代から知っておきたいメンタルケア」などがあります。
米国で開発されたトラウマケア用のセルフケアプログラムを、評論家の荻上チキ氏と共に日本版にアレンジした「PCOP（ピーコップ）」は、ウェブで公開されています。
今回のこんぼ亭では、いわゆる「いじめ後遺症」について、医療的観点から解説いただき、また、コーピングスキル（ストレス対処の方法）について
みなさまのご参加を、心よりお待ちしております！
◎第85回こんぼ亭月例会◎
『過去のいじめが今でもつらい』
いじめ被害は受けているときだけではなく、その後長期間に渡り被害者に影響をもたらし、不安、うつ、自傷、自殺念慮など
と関連していることが近年の研究で明らかになっています。また、いじめのように、繰り返されたトラウマ体験により引き起こされる複雑性ＰＴＳＤとの関連もわかってきました。
２月のこんぼ亭でお話しいただくのは、いじめの問題に取り組んでいる精神科医の増田史さん。過去のいじめが今でもつらい
方が、どんなふうにそうした状況や自分自身とむきあっていったらよいのかを一緒に考えていきたいと思います。
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☆詳細はコンボのHPから
https://www.comhbo.net/?page_id=35698
☆案内チラシはこちらから
https://www.comhbo.net/wp-content/uploads/2022/12/comhbotei85.pdf
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【日時】 2023年2月18日(土) 13:00～15:00 オンライン開催
【お客様】
○増田史（ますだ・ふみ）さん： 精神科医／滋賀医科大学精神医学講座助教、NPO法人ストップいじめ！ナビ 特任研究員
【 こんぼ亭「亭主」（ご案内役） 】
○市来真彦（いちき・まさひこ：東京医科大学精神医学分野准教授）
【参加費】
〇2500円 （コンボ賛助会員： 1500円）
〇グループ参加（3人まで） 6000円
〇書籍付きチケット 3,000円 （コンボ賛助会員： 2,000円）
※書籍付きチケット： 今回のこんぼ亭は、『こころの元気＋』2020年8月号・特集「いじめが今でもつらいです」をご参照いただくと、理解が深まります (この号は電子版にはなっていません）。ご出演の増田史さんにもご執筆いただいています。通常600円(送料込)ですが、書籍付きチケットでをお申込みいただくと500円(送料
※コンボ賛助会員とは： https://www.comhbo.net/?page_id=5759
【お申込】
ウェブサイトよりお申込ください（クレジットカード決済、コンビニ支払い等に対応）：
https://comhbotei85.peatix.com
※申込締切：2023/2/15（水）
※コンビニ支払いの方は2/15（水）中にお支払いを完了してくだ
※当日参加はできませんのでご注意ください。
※見逃し配信いたします。（参加申込した方限定）
【お問合せ】
認定NPO法人コンボ「こんぼ亭」係
TEL： 047-320-3870
FAX： 047-320-3871
EMAIL： comhbotei@gmail.com