学生や働く大人が、
自分自身の心と身体の真の健康を育み、
それぞれの特性を活かし、
自ら幸せと思える人生を幸築していく。
未来幸築トレーナーの MANAMI です。
恒例の帰阪の道中の振返り。。。
今回の帰省も初の試みへチャレンジしました。
前回の『人生をかけた挑戦』にも綴りましたが、
中学生への特別授業は大変楽しかったです♪
そして、
初のエアロビックダンスのレッスンを加えた、
コアバランスのレッスンを開催させていただきました。
又々紹介を通して新しい方と出逢うことができ、
感謝しかないです。
みなさん初エアロビックダンスでしたが、
ウォーミングアップの後、
簡単なステップを繰り返し全身運動を行うと、
全員上手になり音楽に乗って爽やかな汗をかかれていました。
その後はお待ちかねのコアバランス。
毎月帰省する度にひとり又ひとりと、
繋がりをいただけることに感謝です。
父はリハビリを頑張っているからなのか？
よく食べ、よく喋り、1人で起き上がり、
歩いてしまうようになりました。
先程の帰阪前も、
ベットから起き上がり出掛けようとします。
ベットに寝かせても直ぐに起き上がり、
又々ウロウロと歩き玄関へ行きます。
ひとりでこんなにも喋り、歩き、安全なのか？
更なる対策で安全を確保してもらいご機嫌に過ごしてもらえたらと思います。
そんな中、、、
いつもは妹の名前を連呼して呼び続けるのですが、
一度だけ『まなみ』と呼んでくれました。
(私を見てなくて、ただ何となく出てきた様子)
そして、
いつもの様にリビングでメイクをしていると、
以前の様に『べっぴんにしとるかぁ〜』
『べっぴんさん』『どこ行くだいや〜』と、
こちらを向いて声を掛けてくれました。
先月は会話にならない独り言でしたが、
今月は何度か会話になるやり取りもありました。
(たまに1ターン続く程度で、直ぐに全く違うことを言いますが)
やはり会話になると嬉しいし、
昔の会話が現れると覚えていてくれている事に幸せを感じます。
しかし今回も、
介護の大変さと、毎日お世話する方々の凄さを実感しました。
頭が下がり、尊敬しか無いです。
来月は又々新たな挑戦初の試み！
メンタルコンディショニングベーシックコースを、
鳥取県倉吉市で開催します‼︎
実践心理学のNLPや特性を分析する統計学、
潜在意識から紐解く催眠や行動変容へ導く心理学など、
日常で直ぐに活かせ自他共により楽に楽しくなり、
実際に実践と共に望む状態へ変容して行く流れを、
共に実感していただける内容です。
私自身、心を学び多くの時間とお金を使いましたが、(初めて心理を学んだのがNLPのプラクティショナー 360,000円)
生きて行く上で一生役立つ学びは、
決して高くないと思いました。
学んだものは使い活かすが前提なので、
知識だけではなく日々活用するからお安い訳です。
自分の機嫌は自分で取れるし、
悲しみや、イライラや、怒りや絶望感も、
全て自分自身が司り、
他者との関係もどんどん楽になって行くから楽しいです♪
来月も又更に深い繋がりを大切に、
喜んでいただける様に共に楽しみたいと思います♡
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ お知らせ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
2025年1月〜暫く開催していませんでしたが、
心を育む『メンタルコンディショニング ベーシックコース資格認定コース』を開催する運びとなりました。
今回はオンラインでも受講出来ます。
事前に説明会も用意していますので、
是非ご参加下さいませ。
メンタルコンディショニング ベーシック資格認定コースの説明会&心の整え方講座を開催↓
詳しくは↓コチラへ
2025年1月〜メンタルコンディショニングベーシックコースはこちらから
是非、教育者(先生やコーチ、親も含め)、職場のリーダー、人財育成に関わる講師の方々にお越しいただき、
実際に現場で活かせていただけたらと思います。
最後までご覧いただきまして、
誠にありがとうございました
今日も明日もあなたにとって、
素敵な1日であります様に