こんにちは
マインドリセットで運気上昇🌈
ココロの調整役 たかや和世です
幼いころの自分をちょっと思いだせますか？
そこにはどんなあなたがいますか？
ニコニコ笑って楽しく過ごしているあなたでしょうか？
それとも何かを我慢したり 泣いたりしているでしょうか‥‥？
言いたいことを言えずに黙っているあなたですか？
大人になった私達の中には、幼いころに傷ついたまま
癒されず、忘れられている自分がいます
それをインナーチャイルドって呼んでいます
さぁ・・・このインナーチャイルドが傷ついたままだと
どんなことが起こるのでしょうか
◆自分に自信がない
◆自分を愛せない
◆言いたいことが言えない
◆恋人やパートナーとの関係が不安
◆いつも孤独を感じている
◆自分の為に何かをすることに罪悪感がある
他にもいろいろありますが
同じような繰り返しで悩んだり
同じような問題が繰り返し起こったりしているなら
インナーチャイルドが傷ついたままが原因かもしれません
幼いころに満たされなかった感情や思いが
大人のあなたになっても違う形であらわれているのです
もう二度と傷つけられたくない！！悲しい思いはしたくない！！
と自分を守るために必要だった防衛方法
思い込みや価値観
今の大人になったあなたから見れば
そんなこと？そんな些細なことで傷ついているの？
というようなことで心に蓋をしている場合があります
大人のあなたが
「あなたは何にも悪くない 」と言ってあげてください
全て受け止めて小さなあなたを抱きしめてあげてください
じっくり気持ちを聴いてあげてください
そしてその感情をあなたの望む明るい感情に
思い通りの楽しい感情に書き換えてあげるのです
何度も何度も幼いあなたを思い出し
大人のあなたが癒してあげると
無意識の中で変わっていきます
あなたの人生が変わっていきます
セルフではケアできないって人は
私におまかせ
ヒプノセラピーと丁寧なカウンセリングでじっくりお話を聴きながら、あなたのチャイルドに会いに行くお手伝いをします
読んで頂きありがとうございます
あなたが幸せでありますように