お勤めのあとの美肌フルな朝食です♪＠比叡山・星野リゾート ロテルド比叡

さてさて！2日目の朝はまず早起きをして延暦寺の根本中堂で

行われる朝のお勤めに参加させていただきました。

こちらは撮影不可なので写真はないのですが、延暦寺のお坊さん！

石の床に座って修行されるんです。お勤めのあと法話も聞かせて

いただいたのですが 「人は心によって作られる」 という内容で

自分をどう導くかは心にかかっているというお話でした。

そしていいお話を伺ったあとは朝ごはー----ん！

朝食はこちらのダイニングでいただきます♪

奥にあるまどからも琵琶湖が見えるんですよ！

琵琶湖が見えるようにちょっと画像暗めですが実際はとても

明るくて素敵なスペースです♪

と、ダイニングを見ていたら朝食が来ました！

カラフルで元気がでます!!（これ、本当に影響があって、

食材の色って物凄くメンタルに影響があるんですよ～。

こんな風にビタミンカラーがいっぱいなのはとても元気が

出るいい組合せです♪）

まず・・・こだわり卵のオムレツに地元で人気のソーセージと

ベーコンです♪

これ、どっちも美味しかった～！特にベーコン、凄く美味しくて

卵と一緒にいただいたら至福💕

それからサーモンが立派なサラダ！

空気がきれいなところって日射しが強いので日焼け対策と

美白効果の期待できるアスタキサンチンたっぷりのサーモン、

嬉しい限りです♪お野菜も美肌作用たっぷりのものがいろいろと

入っていて素晴らしい(≧◇≦)

そしてこちらもリコピンたっぷりで嬉しいミネストローネ！

それからヨールグルトにフレッシュフルーツ！

これ和食だったら絶対にメニュー名が”美肌御膳”な朝食です(≧◇≦)

そそ！パンも美味しくて♪

ジャムにはいちじくのジャムがあって更に気分が

いちじく、好きなんです♪

飲み物も充実していて、ジュースや牛乳はもちろん～

さすがお茶処！いろんなお茶がありました♪

この紅梅っていうお茶を私はいただいたのですが、ほんのりと

梅のいい香りがして美味しいお茶でした。これ、売店には

なかったのだけど可能だったらおうちでも飲みたいな～

ということでとても美味しい朝食でした！

さて腹ごしらえが終わったらこのあとは再度、延暦寺へ

参ります♪

星野リゾート　ロテルド比叡

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