寒い日はカプサイシンで代謝をアップ！＠中目黒・KOGUMA

今日は中目黒で”美容日記”のKatsumiさんとランチ。

それにしても今日も本当に寒かったですねぇ＞＜
昨日からお店は決めていたんだけど韓国料理にして大正解！

名前のかわいさにひかれてKOGUMAというお店にいってきました。

Katsumiさん、この名前をメールで見た瞬間にくまこのことを思い出してくれたんだって♪


でね、ここは物凄くスンドゥブの種類が豊富なんです。ということでKatsumiさんは
牛筋スンドゥブ、私は明太子スンドゥブチーズのせというのにしました。

奥にあるのはね、もやしのナムルっぽい炒め物とかさつま揚げの炒め物と野菜の
酢の物みたいなのでした。

そしてスンドゥブ。ここね、本当に美味しいです♪

イタリアンもそうだけど、どうして唐辛子とチーズってこんなに合うんでしょうね？
二つとも旨味食材だから相性がいいのかな？

とにかく絶対に近々、夜来なくちゃっていうくらい美味しくて、その上、お店もモダンで
本当におススメ。トイレにマウスウォッシュも用意されている（しかも結構強力！）ので
少々、強烈なお料理を頼んでも大丈夫（笑）！

冬になると体が冷えて代謝力が下がるでしょう？なのでこういう体を温めるお料理を
食べて代謝力をアップしないと！因みに体の冷えは免疫力も低下させるので本当に
気をつけないと怖いんです。

特にここ数日、めためたに寒いから思った以上に体が冷えていると思います。
韓国料理って唐辛子、生姜、にんにく、ネギって体を温める食材がふんだんに
使われているから冬場の寒い時は本当におススメです。やっぱり寒い土地の
お料理だからそのあたり、よく発展しています！

ところでKatsumiさん、昨日ミッドタウンでダルビッシュに会ったんだって～
まんまあの通りカッコよくて、大きかったそうです。

実はコンも昨日銀座で元アスリート（？）には遭遇したんだけど・・・北の海理事長・・・
しかも結構小さくて・・・あ～ん、コンもダルビッシュに遭遇したいよぉ～