今日は、鍼灸院へ。
以前から、整体、鍼灸は不妊にいいらしい、とは見ていて、
整体は行ったがイマイチハマらず、
鍼灸はなんとなく敷居が高い気がして。
でも、そこは、クリニックの近くだし、女性の先生が不妊治療のお手伝いをしたい、と言う姿勢なのが気になり、今日いってみました。
普通のマンションの一室で、女性の先生と若い男の助手みたいな方。
先生は優しくて明るい感じの方。
私はついつい今までの経緯とか、これからの決意みたいのを先生に話していた。
先生はとにかく、否定するような事や、頑張り過ぎない方が、なんて言ったりせず、
リラックスする事がたいせつ、と繰り返し話してくれた。
鍼は、刺してるのもわからないほど。
お灸は、どうやってるんだ？！て感じだったけど、とにかくほんわか気持ちいいし、身体の中心に沁みる感じがした。
最後はマッサージもしてもらって。
周期に合わせてこれから通って行こう！と思えました。
体質の改善、かぁ。
冷えが良くないのはわかっていて、冷たい飲み物は滅多に飲まなくなったし、腹巻き靴下、冷えに良くないものはあまり食べない、など。
最近はルイボスティーを飲み始めたり。
自分なりに情報を集め、実践もしている。
それに、鍼灸がさらにぐん っと身体に効いてくれるといいんだろうね。