• 【１４３日目】開始時から－４．３ｋｇ（１０月末）

• 【１４１＆１４２日目】飲み会とアーチェリー４

• 【１３９＆１４０日目】運動できない

• 【１３７＆１３８日目】みかん

• 【１３６日目】来月は交替勤務

• 【１３４＆１３５日目】アーチェリー体験３とテンションダウン

• 【１３３日目】体脂肪率がっ！

• 【１３１＆１３２日目】東京出張とまぜそば

• 【１３０日目】替え玉

• 【１２９日目】明後日は出張

• 【１２８日目】涼しい

• 【１２７日目】アーチェリー体験２

• 【１２６日目】１週間おつかれっ！

• 【１２４＆１２５日目】ぶらっく

• 【１２３日目】いつもと違う

• 【１２２日目】アーチェリー体験

• 【１２１日目】はしとまぐろ

• 【１２０日目】まったりウォーク

• 【１１９日目】なんとかなんとか

• 【１１８日目】明日がんばればっ

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