連休だ(＠曲＠)
日勤は交替勤務みたいな不規則さは無いし、ほとんど即決に近い判断を迫られることも無いので、身体は思っている以上に楽なんかも。
「きついな～」って感じるのは慣れていないからかなー？
検討や検証・・・今まであまり関わってこなかったことなので、この機会に勉強しておこうφ(°_°)
体重：６７．５ｋｇ
体脂肪率：１４．８％
内臓脂肪レベル：５（標準）
骨格筋率：４０．４％
体年齢：２３才
基礎代謝：１６３３ｋｃａｌ
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