朝、起きると何ともなかったけど、
日中、電車で、咳が出た。
これまで、このようなことはなかったと思うんだけど、、
加齢で、季節の変わり目になると、
体の自律調整が難しくなるということか？
今の季節、花粉も、少しは、体に悪さをしていると思う。
僕は、涙嚢炎、副鼻腔炎という爆弾を抱えているので、
体の変調が気にかかる。
コロナ騒ぎは、どうなったのだろうか？
感染のしやすさは、若者、年寄りも同じだけど、
年寄りは、持病の悪化のリスクをかかえているということ？
ちょっと前までは、コロナで急死という報道におびえていたけれど、
持病がなければ、手洗い、うがい、マスクでOKということ？
今年は、海外旅行しても良いということか？
健康第一とはいえ、これから年々、大変になりそうだ。
食事、運動、睡眠に気を付けて、メタボ予防、
加えて、衛生管理、、、