今日もなかなかハードな仕事でした
帰宅して
シャワーして
ご飯食べて
片付けて
ナウ now
疲れた
よく働きました
ので
本日もパチンコなしです
昨日も壁掃除して
夕飯作って
運動して🏃
1日が終わりました
ちょっとだけ
と、一瞬思ったけど
ちょっとだけやっても
負けるだけなので
やめました
やめる🫷
ことが、できることが
今の私には大切
ところで
壁掃除ってしたことありますか？
なんか部屋の匂いが
少し前から気になってて
ググったら
同じように感じてる人がいて
それでやってみようかと
壁に掃除機をかけて
ホコリをとり
重曹スプレーをつくり
それをかけて
乾拭きする
すご〜く清潔な部屋になりました
なんか感動！
掃除好きにはたまらない
他の部屋や
トイレも徐々にやろーって
思いました
また
やることが増えました
それでも。。
頭の中では
パチンコしたいなぁと
思ってる自分がいるのも事実です
やること増やして
パチンコ遠ざけるって
パチンコ依存から抜け出す人の
あるあるだと思います
私もそのひとり
だけど
頭の中では
いつ行こうかなぁと
考えちゃうのも事実
どこまで
やること増やせば
そう思わなくなるのだろう
そこに未来はあるのか
まだまだ、なんだろうな
わたし
寝るべし