パチンコをやめて気付けば
420日
なんと！すごい金額貯まってる？
会社を設立できるらしい
このアプリをほとんど見る👀ことはないけど
一応カウントは続いてます。
最近ではYouTubeを見ても
お店の前を通っても
まったく反応しない脳になってる
これまで
ザワザワすることも
行ってもいいかな〜と思うことも
1パチくらいで遊んでも。。
なんて思っていたことはあった
でも、ある時
ふと取り憑いていたものが
取れたように
私の中から、そういう気持ちが出て行った
何かキッカケは？
どうやったらやめられる？
と聞かれても答えはない
ほんとうに
ある時、フ〜っと出て行ったのです
パチンコやめたいと思っている人に
お伝えするならば。。
その時を待つしかないのかもしれません
パチンコで得られるもの何か？
ストレス発散
お小遣い稼ぎ
趣味
と、ご自分のルールで
うまくやれているなら問題はない
でも吐く🤮ほど負けて
ストレス発散したのに余計なストレス増えたり
お金の苦労をすることになったり
当たり🎯を待つまで非常にシンドかったり
そういう人にとっては
パチンコで得られるものはないと思います
パチンコ実践の動画は
時々見ます
でもブロ友さんが言っていたように
エンタメとして。。です
トークが面白いのもあるしね
中には最近のパチンコの地獄を教えてくれる
YouTubeもあります
10万以上使っても当たりがないみたいなやつ
借金💸増えまくりみたいな
やめてよかったと思わせてくれます
この台やってみたい！なんて思うこともなく
ただただエンタメとして見れてます👀
この先はわからないけど
今のところは。。
ないない、それはない
パチンコをすることは
ルーティンだったのでしょう
私のルーティンから
パチンコは排除しただけ
ルーティンをつくると
脳の負担軽減になるそうです
同じことを繰り返せばいいからね
だからパチンコをやりたいではなく
ルーティンだからやっちゃうんだと
最近思うようになった
だから
ルーティンから外す習慣ができれば
よいのかなぁ
今の私のルーティンは
仕事、家のことや家族のこと
自分磨きのこと
パートナーとのこと、パートナーの
のこと
お金を貯めること
貯めたお金を上手に使うこと
それだけです
それらをこなすことが生きる楽しみで
生きがいになってる気がする
ストレスも溜まることはあるけれど
そういう時はジムに行って発散するか
クリームソーダ🥤を飲むか
これが私のリセット方法
それが確立しました
1️⃣パチンコをルーティンから外す
2️⃣リセット方法を確立する
これが私の。。
パチンコネタはつきない。。