復帰のブログ -32ページ目

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08Jan
- 関東地方はこれから雨
  三連休2日目残念ながら関東地方はこれから雨お出掛けしたいが雨なら自宅待機ですね〜冷蔵庫の中が空っぽなので買い出しには出掛けたかったんだけど、インスタントラーメンか出前のピザか？暖かくして風邪ひかないように明日は雨やむかな？
07Jan
- 昔の診察券を整理していたら
  昔の診察券を整理していたら、初めて通った精神科クリニックの診察券が出てきた。日付を見ると平成22年1月8日となっていて、7年前の明日でした。このクリニックの先生は人の話を聞かない人だったので１ヶ月で他のクリニックに転院しました。転院先のクリニックの診察券も出てきて2月9日が初診でした。このクリニックの先生はとにかく患者の話を聞き、患者に問いかけて反応を観察して診察する先生で私にマッチしていた先生でした。この先生にリスパダール1mgを処方されてから被害妄想が嘘のように消えました。このクリニックの診察券の裏面には予約日が記されていて、初診を含めて受診は5回しかないことが分かった。しかも2週間おき。もっとたくさん受診していたと思ったんだけどなあ～引越でこのクリニックからも転院しています。そう言えば、私はイカレテイル時、手帳に日誌というかメモを記していました。発症時-イカレテイル時-精神科通院開始時-薬が効いて良くなった時-副作用がでた時-現在の主治医と出会い薬さがしをした時までの経過が書かれています。ただ、イカレテイル時の内容がひどいので今は読むことはないです。あと「お薬手帳」から現在の主治医の初診が平成22年7月20日であることが判明。ほぼ6年半のお付き合い。まあ通院間隔は3ヶ月で年4回しか会わないのですが.......主治医も6才も歳をとったわけですね。
06Jan
- 仕事が終わり三連休へそう言えば
  と言うタイトルで色々と記事を書いたんですがアプリの不調で全部消えたので書き直すのをやめました。結構、大作だったのに(>_<)
05Jan
- ストレスから逃げるのではなく、もっと来いと思うのが良いらしい。
  昨日のホンマでっかTV で言っていた。ストレスから逃げようとするとストレスから逃げられない。ストレスよ、もっと来いと思うぐらいが良いらしい。まぁ、ストレスから逃げようとするとするほど、ストレスをより感じるようになるのは何となくわかる。私もストレスから逃げようとはしませんね〜ストレスよ、もっと来いとまでは思いませんが、とりあえず睡眠確保です。それで、睡眠確保が出来なければ、ストレスよ、もっと来いと開き直るのも良いのかも知れませんね。
- しごとはじめ
  今日から仕事でした。デスクワークのみなのに少し疲れました。と言うか、年末年始の疲れが残っていてシンドイです。年末年始は帰省したから帰省疲れしました。あと、元旦から災難昨夜はレンドルミンを半錠飲んだおかげで6時間くらいは寝れたと思います。明日を乗り切れば三連休かな？ここで体調を整えたいですね〜
04Jan
- 仕事
  明日から仕事です。働きたくないというかもっと休みたい。年末年始は帰省するから結局休めない。ルーランは飲んだんだけど、眠気がないのでレンドルミンを飲んで寝ます。あぁ〜もっと休みたい
03Jan
- 一晩寝て楽になれました。
  今年は元旦から色々とあり疲れ果てました。内容は書きたくありませんが、私自身ではなく私の周りで災いが一気に襲いかかりした。昨夜はレンドルミンを半錠飲んで6時間以上寝ました。問題は全て解決した訳ではなくストレスになっているのですが、とりあえず睡眠確保です。場合によってはレンドルミンを1錠、マックス2錠も考えています。ルーラン飲んで、レンドルミンを飲んで、それでもダメなら精神科を予約外で受診ですね〜多分、精神科受診までは行かないと思いますが....元旦に起こった災いに対して、『厄祓い』しなきゃとか思っていないので、私はまだ正常を保っていると思います(^-^) これが『厄祓い』しなきゃとか真剣に考え出すと私の場合ヤバイので(^-^)
02Jan
- 新年
  元旦から色々とあり疲れ果てました。救急車にも乗りました。などなど大丈夫か？今年の私(>_<)先程、実家から帰って来て、もう眠いのでおやすみなさいです。あ、ルーランは飲みます(^-^)
28Dec
- お休み
  年末年始の休み基本、家でゴロゴロおやすみなさい(^-^)
27Dec
- 統合失調症発症から7年が経ちました。
  いつ発症したか？この日を境に発症したということは出来ませんが、7年前の12月に発症したとは言えます。精神科の初診が1月上旬でした。初発の時のことを思い返しても良い気がしませんね〜皆んなそうだと思います。まぁ、監視カメラ、盗聴器、追跡.....イカレテマス抗精神病薬、特にリスパダール1 mgが効いてくれて治ったけど....そう言えば、一番はじめに飲んだセレネースは、無感情にはなったけど妄想は抑え切ることが出来ていなかったなぁ〜リスパダール1 mgを続けていたけど、かなり落ち着いた時点で、喜びの感情が出せないとか、立ちくらみとかあって0.5 mgにして、それでも改善されなくて、転院してエビリファイ、ロナセン、ルーランと変薬。初発からもう7年が経過この間、断薬により小規模再発この再発で自分が統合失調症であると認識断薬はもう望みません。それにしても7年早いクローズ就労も続いてます(^-^)とりあえず10年目を目標にやるかな〜
26Dec
- MAX処方
  抗精神病薬のMAX処方ジプレキサエビリファイリスパダールでは聞いたことがあります。良いか悪いかは患者の満足度によると思います。ルーランのMAX処方 48 mg/dayほとんど聞いたことがない。統合失調症の老人に対してルーラン48mgが処方されているのを聞いたことがあるけど、それだけMAX処方する意味のある薬とそうでない薬がある。ルーランなんかは少量処方で済む患者にフィットすると感じます。例えば、リスパダール 0.5mgで済んでいたりする患者には←私ただ、安定性はリスパダール 0.5mgの方が高いと私の主治医は言ってました。
25Dec
- 連休最終日
  風邪を引いて、発熱したけどインフルエンザウイルスは陰性で、抗生物質だけで熱は下がり時間もかなり経ってるんだけど身体がだるい(>_<)今日も安静にしているんだけどだるい。疲れてだるいとは違って病み上がりのだるさが続く感じです。まだ、治ってないのか？とりあえず明日は仕事に出なければならないのでどうにかしたい。動けない訳ではないので出勤は出来ると思うけど、少し心配ですね〜〜クリスマスの次は大晦日、正月休みだけど外出が多くなるな〜
24Dec
- 日誌など
  土曜日は予定通り家でゴロゴロクリスマスイブだからケーキを食べる予定だったけど夕飯が多すぎて腹に入らず(>_<)風邪からは回復していますが、まだ身体がだるいです。ルーラン飲んで寝てゴロゴロする予定です。さて、統合失調症予後はひとそれぞれと前に書きました。発症初期に抗精神病薬を適量服薬して、すぐに薬が効いて、入院なしで社会復帰できるケースもあれば、服薬しても完全に症状を抑えることができず闘病するケースもある。また、症状が進み、抗精神病薬が効かず、言葉は悪いが廃人状態になる患者もいる←世間の統合失調症のイメージ予後にこんなに差がある。予後は自分だけでどうにかなる問題ではない。運の要素も含まれていると思う。統合失調症だけど、軽度で寛解している私は、多分、本当の意味で統合失調症の恐さを知らない。この先、再発しなければ恐さを知らないままでしょう。できればそうありたい。
23Dec
- 統合失調症って
  脳の神経伝達系の異常から発症する。幻聴、妄想などの症状はある程度共通しているけど、程度は患者によって大きな差があります。予後も人それぞれバラバラそんな中でも抗精神病薬の適量服薬はどの患者にも共通して必要です。
- 日誌など
  風邪で体調を崩したために日誌をサボってました。と言うか、ブログなど出来る状態ではなかったです。火曜日から金曜日までルーラン服薬は欠かさず。睡眠はレンドルミンなしで5時間程度食欲は普通。下痢気味。仕事は休みました。有給休暇たくさん残ってるから〜疲れは溜まってます。三連休は家でゴロゴロします。
19Dec
- 非定型抗精神病薬
  まだ選択肢は多くないけど、極端に少ない訳でもない。リスパダール、ジプレキサ、エビリファイ、ロナセン、ルーラン、シクレスト、セロクエルなどリスパダール、ジプレキサ、エビリファイがユーザーが多いみたいですね。私の愛するルーランはユーザーが少ないですね。ルーランって陽性症状を抑えるには非力だし、たくさん飲んでも意味ないようだし.....リスパダールやジプレキサの様に鎮静がかかる薬の方が急性期には良くて、そのまま継続して飲んでいる人が多いんだろうな〜副作用が出ないならこれらの薬は安定性が高そうだから帰る必要はないでしょうね〜副作用が気になり、変薬するならエビリファイが選ばれますよね〜何と言ってもドーパミンレセプターをただ塞ぐのではなく、程よく刺激もしてくれるからナチュラル。残念ながら私は副作用が気になり断念しました(>_<)ルーラン鎮静がほとんどかからないし、たくさん飲んでも効果があまり期待できない薬でも、もともと少量の抗精神病薬で良い患者にはフィットする。ドーパミンレセプターを強く塞ぐけど短時間だけで、1日1回服薬だと、結構な時間、ドーパミンレセプターが塞がれていない状態。常にドーパミンレセプターを塞ぐ必要のない患者には良いのかもしれないです。個人的にはエビリファイよりナチュラルと感じています。でも、結構な時間、ドーパミンレセプターをフリーにしているのでかなり安定していないと再発のリスクは高くなるとも思います。だから、エビリファイより使われないマイナーな薬なんだろうな〜
- 月曜日
  レンドルミンなしの睡眠で5-6時間途中覚醒なし仕事が忙しく、明日も残業決定です。食欲普通疲労感は有ります。ストレス度 35%~40%で高めになってます。今週は天皇誕生日で金曜日が休みなので何とか持ちこたえたいです。年末年始は長めに休む予定です。このところレンドルミンを飲んでいないので、今日も飲まないと思います。勿論、ルーランは飲みます(^-^)
18Dec
- 週末
  週末はゆっくり過ごしました。眠たくなったら寝て、起きている時もゴロゴロ。明日から仕事天皇誕生日まで頑張って仕事します^_^
- お酒と服薬
  アルコールは抗精神病薬の効き目を強くするので飲まないで下さいと言う精神科医もいます。全く飲めない人にとっては関係ない話だけど、お酒好きにとっては大変なことです。まぁ、私は付き合いで飲むことがあるだけなのでそんなに問題はないのですが.....私の場合、お酒を飲んだ時は服薬をしません。これが正しいか分からないですが、初めての精神科医がそうして下さいと言ってたからそうしています。ただし、この精神科医は変わっていて服薬しなかった翌日に二日分飲んで下さいと説明書にはダメと書かれていることを指示するような医師なので.....数日怠薬したところで私は具合が悪くならないので今のところ問題はないのですが.....怠薬すると具合が悪くなる人は飲酒した後でも服薬しなければならないのかな？アルコールを絶って服薬するのがベストなんだけど、なかなか難しいと思います。アルコール以外にもグレープフルーツとかも薬の効き目に影響するケースがあります。確かジプレキサだったかな？薬の血中濃度や代謝に関わる飲み物はNGになるとは厄介です。さて、忘年会シーズン真っ只中。いろいろ付き合いで飲むことが多くなります。
17Dec
- 金曜日
  職場の忘年会でアルコールを摂取したので服薬は全てなし。二日酔いもなしただ朝はかなりの空腹感あり