復帰のブログ -15ページ目

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10Aug
- 連休突入の夜
  お疲れ様です。仕事も夏休みに突入です。10連休には出来なかったですが、結構休めます。忙しく、ストレスも溜まる中、ルーランを毎日服薬して、レンドルミンにも数回頼りながら連休を迎えることになりました。統合失調症の社会復帰私は健常者と同等に働ける自信があったのではじめからクローズ就労でした。クローズ就労8年目かな？自分では統合失調症のハンデーは一切感じていませんが、クローズ就労は忙しくてストレスがかかる状態が続いても休まず働かなければならないのでキツイ時もあります。具体的には統合失調症を寛解して働いているけど、うつ病を発症するかもしれない状態も乗り切らなければならないです。メンタルヘルスのダブルパンチは勘弁です。
07Aug
- ブログ休止中ですが少しだけ
  統合失調症を含む精神疾病の患者さん病気による症状と性格の問題とを切り分けはしておいた方が良いと思う。病気による症状ならば病気を治療すれば改善する。患者の性格の問題であるのであれば病気の治療は直接的には効果はない。病気によって性格の問題が生じているケースもあるだろうけど、この二者を切り分けて対処した方が良いように思う。何でもすべてを病気のせいにするのは良くないように思います。まぁ、切り分けると言っても本人ですらなかなか出来ることではないですが.....
03Aug
- ブログをしばらく休みます
  残業続きで疲れて、帰宅した後は何もする気力がありません。ブログを読む、書く余裕がないです。お盆休みまでブログから離れることにします。ルーランは毎日のんでいるし、睡眠も今のところ眠剤なしでも取れているので問題はないのですが、ただただ疲れています。どんな仕事でも忙しくなる時期があります。クローズ就労だと忙しさを普通に乗り越えなければなりません。具合が悪くなるようだとクローズ就労は続きません。自信と覚悟がないと難しいですね。
02Aug
- 水曜日の夜
  お疲れ様です。先ほどルーランを服薬しました。昨夜はルーランのみの服薬でした。残業続きで疲れきっています。皆さんのブログを読む気力が残っていません。すみません。お休みなさい。
01Aug
- 火曜日の夜
  お疲れ様です。今日も残業で、いま帰宅中です。疲れました。元気はないです。昨夜はルーランとレンドルミン半錠の服薬でした。なんとなく眠れない気がしたのでレンドルミンに頼りました。帰宅したら夕飯食べて、横になってテレビ観て、時間が来たらルーラン飲んで寝ます。レンドルミンは飲むかどうか？それでは！
31Jul
- 月曜日の夜
  お疲れ様です。残業して帰宅。夕飯を食べて横になってます。疲れました。昨夜はルーランのみの服薬でした。統合失調症について少し。統合失調症は重度の患者の症状や予後だけがクローズアップされていて差別を受けています。私も統合失調症患者ですが、ああはなりたくないと思ってしまいます。当事者になってキチンと治療し続けていれば世間一般が思うような崩壊した症状にはならないし、患者の半数くらいは普通の会話は出来るし、そのまた半数くらいは就労も出来る。要するに、治療を受け続けるかどうかが分かれ道。統合失調症を発症して、精神科に通う。その後で大切なのは統合失調症を受け入れて治療を受け続けるかどうか。どんな病気でも病気を受け入れてから初めて治療が始まるのではないかと思います。私は軽度の統合失調症ですが、軽度故に統合失調症を受け入れるのに時間がかかり、結局、断薬→再発してようやく統合失調症を受け入れました。再発は重症化を招く危険性があるのでやめて下さい。統合失調症を受け入れるのは簡単ではないですが、精神科医とよく話をして受け入れるようにして下さい。
30Jul
- 日曜日の夜
  日曜日ももうすぐ終わる。週末はよく寝ました。疲れは取れていないですが、寝ることができているので精神的には問題ないと思います。さて、明日からまた仕事です。早く夏季休暇にならないかな〜
- クローズ就労
  統合失調症でクローズ就労している患者さんどう言った回復経路をたどってクローズ就労に至ったのか？
29Jul
- エビリファイ
  非定型抗精神病薬のなかで、他と作用の仕方が異なる薬。ドーパミンレセプターをただ塞ぐアンタゴニストでは無く、塞いだ上で軽くレセプターを刺激するパーシャルアゴニスト。抗精神病薬は普通、少量から始めて増薬するけど、エビリファイは始めから12mgでスタートする事が多い。レセプターを塞ぐだけでなく軽く刺激するから副作用も出にくく、これくらいから始めた方が失敗しないそうです。3mgからスタートすると賦活だけになり失敗する事が多いとのこと。エビリファイは使いこなせる精神科医が処方しないと失敗しやすい薬ですね。私はリスパダール0.5mgからの変薬で、9mgからエビリファイを始めたいと今の主治医から言われました。何も知らない私はコントミン換算値だけを気にして断り3mgのエビリファイしか承諾しませんでした。賦活で再発とはなりませんでしたが、頭痛、吐き気、不眠の副作用ばかりが気になり諦めました。エビリファイはある程度、量を服薬しないと作用の面でも副作用の軽減の面でも上手くいかない薬です。
- すざましいアカシジア
  一度だけ経験がある。その頃は毎晩リスパダール1mg飲んでいた。ある夜、リスパダールを飲まなかったら、朝起きてすざましいアカシジアが......じっとしていられない。手足が小刻みに激しく震える。結局、抗不安剤のレキソタンを飲んで治めた。前に、アカシジアの時はレキソタンが使えると精神科医から聞いていたのが良かった。リスパダールを飲んでも良かったかもしれないが、リスパダールは就寝前と決めていたので飲みたくなかった。この激しいアカシジア以降、リスパダールの副作用が現れ始めた。目眩、立ちくらみ、高プロラクチン血症などリスパダール1mgですらリスパダールが嫌いになり、変薬することに。ルーランにたどり着く。ルーランもリスパダールと同じセロトニン・ドーパミンアンタゴニスト。だけど、ルーランはリスパダールとは異なりドーパミンレセプターを長時間は塞がない。だから、副作用が少ないし、薬を飲んでいる感じがしない。すざましいアカシジアのおかげでルーランにたどり着くことが出来た。ありがたい
- じっとしていられない不安感
  一度だけ経験がある。統合失調症を発症して精神科に通い始めてしばらく経った頃だと思います。慌てて精神科に連絡をして予約を入れたら不思議に治った。抗不安剤とかは飲まなかったです。何だったのか？いまだに解りません。
28Jul
- 金曜日の夜
  お疲れ様です。昨夜はルーランのみの服薬でした。睡眠は問題なしです。仕事のストレスがかなりありますが、寝て解消します。精神疾病の治療には睡眠が大切です。出来れば睡眠導入剤なしの自然な睡眠が最良です。寝れないなら、睡眠導入剤を飲んででも寝た方が良いですね。
27Jul
- 木曜日の夜
  お疲れ様です。昨夜は久しぶりにレンドルミン半錠を飲みました。勿論、ルーランも服薬。ブログを書いた後、眠りに落ちて、目覚めたら0時半。そこから2時間ほど寝付けなくて諦めてレンドルミンのお世話に。久しぶりなのでよく効きます。遅刻しそうになりました。今日もレンドルミンのお世話になるかもしれません。個人的な考えですが、精神科の薬に完璧を求めない方が良いように感じています。完璧を求め過ぎて、薬を必要以上に服薬したりすると、依存したり、副作用が出たり。副作用を症状と思い込み、更に薬を増やしたり、別の薬を追加したり。キリがないような気がします。元を正せば、患者の症状に対して簡単にたくさん薬を処方する精神科医に問題があったりするのですが.....私は精神科の薬を否定することはないです。必要なら服薬すべきだと思います。但し、薬の依存だけは気を付けたいと思っています。
26Jul
- 水曜日の夜
  お疲れ様です。今日はブログを少しかける余力があります。ルーラン服薬は欠かしていません。レンドルミンは飲んでません。睡眠は取れています。ストレスはありますが、メンタルには問題ないです。ただ、少しイラつきがある時がありますが、自分でコントロール出来ています。統合失調症の再発は無いと自己診断しています。まぁ、何か問題があればカミさんが指摘してくれるので問題ないと思います。さて、ベンゾジアゼピン系薬剤について少し書きます。言わずと知れた、眠剤、抗不安剤のほとんどがベンゾジアゼピン系薬剤です。ベンゾジアゼピン系薬剤は耐性、依存性が問題だからと言って最近になって処方制限がかけられるようになりました。既に依存になっている人はどうしているのでしょうか？依存に耐えているか？別の精神科に通院して処方して貰っているか？個人的にはベンゾジアゼピン系は処方制限内に整理していくべきだと思いますが、既に依存している患者にとっては簡単に整理できるものではないし、無理にベンゾジアゼピン系薬剤を減薬して統合失調症の再発のキッカケになるぐらいなら依存のままでも良いではないかと考える人も多いと思います。依存していないのあれば、ベンゾジアゼピン系薬剤の使用は出来るだけ控えめの方が良いと思います。その方が飲んだ時によく効きます。既に依存している患者さんについては二択ですね。複数の病院にかかり、重複して処方してもらう← 常識的にはやってはいけないと思いますが.....離脱に耐えながら漸減して整理する。たぶん、前者は更に規制がかかると出来なくなると思います。医師の指示に従わずに勝手に増薬してベンゾジアゼピン系薬剤依存になった患者には同情はしないけど、医師の指示に従って依存になった患者さんには同情します。
25Jul
- 火曜日の夜
  お疲れ様です。何もする気がおきません。統合失調症は大丈夫です。ただ、つかれています。お休みなさい。
24Jul
- 月曜日の夜
  お疲れ様です。何もできません。これが精一杯です。お休みなさい。
23Jul
- 日曜日の夜
  こんばんは。昨日の疲れで今日はダウン。今もつかれています。何もできません。お休みなさい。明日は仕事です。
22Jul
- 土曜日の夕方
  お疲れ様です。休日出勤でした。疲れ果てました。今日は一日中外回りでした。暑い暑い帰宅して久しぶりにビールを飲んだらお腹を下しました(T_T)日頃はインドアな仕事なので、慣れない外回りの仕事は堪えますね。さて、統合失調症について教科書にも書かれていますが百人百通りの症状と予後があり、他の患者の話が当てはまらないこともめずらしくありません。ただ、個人的には軽症の患者さんは表に出てこないので皆さんが思っているより多いと思います。軽症の患者さんは統合失調症について語る必要も無いので遭遇する確率はかなり低いと思います。百人百通り合う抗精神病薬も患者ごとに違う。人の話は参考にならないことが多いと思います。ただ、全てに共通しているのは、抗精神病薬による治療は続けた方が良い。抗精神病薬は嫌な副作用が多いと思いますが、自分に合った抗精神病薬を見つけることが出来ると楽になれることもあります。私の場合、セレネース→リスパダール1mg→リスパダール0.5mg→エビリファイ3mg→ロナセン2mg→ルーラン4mgと変わって来ました。まぁ、他人の例は参考にならないですけどね(^ ^)
21Jul
- 金曜日の朝
  おはようございます。今日働けば、週末。頑張りましょう。
20Jul
- 木曜日の夜
  疲れ果てました。生きています。お休みなさい。