4月7日

55.0kg
27.8％
63.5cm








運動
ＨＩＩＴ
トレッドミル30分
キック45

4月4日

体        重54.8kg
体脂肪率27.3％
ウエスト63.0cm








運動
腹筋
ＨＩＩＴ