お茶会&ごはん会な１日
ゆかりです。
昨日はお茶会&ごはん会な１日でした＾＾
午前は三田のグーテ・ド・ママンさんでかわいいクリスマスの飾りを眺めながら、やさしい味わいでとっても美味しいケーキを頂きました。
貴重なお話をたくさん聞かせていただきました＾＾
ありがとうございます
お昼は私と河瀬璃菜（りな助）も所属させていただいているbeausのメンバーの皆さんと１２月１１日のパーティー前の顔合わせランチ会。
素敵なパーティーになりそうで楽しみです！
夜は新宿のアリービーチというハワイ（？）な空間でサイミンやロブスター、ガーリックシュリンプなど（海老がたくさん！）をいただきました＾＾お誘い頂きましてありがとうございました！
いろいろな方とお話させて頂くことで、今の自分にない気づきがたくさんあります。日々の出会いに感謝し、気づきを大切にし、取り組み続けたいと思います＾＾
★＊★塩レモンレシピ本、８月６日に発売しました★＊★
レシピランキングに参加しています☆
応援頂けますとうれしいです＾＾
BS日テレの「Lifeサプリ～かしこくなるTV～」で塩レモン鍋をご紹介しました＾＾
ゆかりです。
先日のブログでご紹介した、FCF新スタジオでテレビ収録した番組が放送されました！
番組では、この冬作りたいお鍋１位の塩レモン鍋をご紹介しました！塩レモン鍋のレモン色に合わせて黄色のエプロンを選びました＾＾
いつものお鍋に塩レモンを入れるだけでも、爽やかな風味や旨味が加わって料理がグンと美味しくなりますよ♪
塩レモン鍋は今週末の秋田県鹿角市出張でも作ります。美味しいかづの野菜をたっぷり使用した塩レモンつくね鍋を作ります＾＾
セミナー参加者さんに塩レモン鍋を召し上がっていただきながら、塩レモンのアンチエイジングにうれしいポイントをお話しつつ、塩レモンとは？作り方は？などについてレクチャーさせて頂きます。
２回目の鹿角出張楽しみです＾＾
今日も撮影盛りだくさんです＾＾朝から賑やか！
楽しい企画がたくさんなのでご紹介できるのが楽しみです♪
★＊★塩レモンレシピ本、８月６日に発売しました★＊★
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ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！
ゆかりです。
ヨミドクターで連載中の「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」が更新されました！
連載では、発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせた美顔レシピをご紹介しています。
１１月のヨミドクターではみそを使用したレシピをご紹介しています＾＾
今回のレシピは、【体を温める さつまいものみそポタージュ】です。
みそを入れることでうま味や風味が加わり奥深い味わいのポタージュです。パンと合わせて食べたり、パスタを加えて塩こしょうで味を調えてスープパスタにするのもおすすめです。
発酵食品であるみそは体を温めるのを助ける働きが期待できるといわれていますよ。寒い季節にぜひ料理に取り入れてはいかがでしょうか。
発酵食品と美容に嬉しい食材を組み合わせた美顔レシピをご紹介している「五十嵐ゆかりのカラダにやさしい発酵食」、日々のお料理作りにお役立ていただけますとうれしく思います＾＾
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=108237
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