★ちょー気持ちいい★

ﾔｯﾀｰ

今日は熱く練習できました

まず黒帯先生からいくつか技を教えていただきました

知識がないから技の名前とかで説明できないけど…
股の間から柔術衣の裾を引っ張ってけさがため？を阻止するやつとか。
ﾄﾞﾗｺﾞﾝｽｸﾘｭｰみたいのもやってﾌﾟﾛﾚｽLOVEの私はﾃﾝｼｮﾝ上がりました

その後はｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ。

筋肉ﾌﾟﾙﾌﾟﾙだし息は切れるしで疲れたけど、私にしては素晴らしい記録

9本できました

嬉しいっ

充実感があるのは、今まで組んだことのない方々や、久しぶりに組む方々とｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞできたのと、自分なりに精一杯できたからかな。

初めて組む時は、こんなに下手で申し訳ないって思っちゃうし、どんなことされるんだろうってちょっと緊張しちゃうけど、新鮮だし、やっぱり色々な人達と練習する方がためになりますよね。

あと、恐れ多くもﾌﾟﾛのﾌｧｲﾀｰさんにｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞをお願いしてみたのですが、巴投げ何回かされました

他の会員さんに
｢何度も空飛んでたね。｣
って言われましたよ（笑）

こんな感じで、先日の不完全燃焼分の練習ができたと思います

思いっ切り動いた後はとても気持ちいいです

この調子で次回からも頑張ろっと

☆今年初練習☆

今年初の練習に行ってきました

大事な練習初めだから全力で挑んでこようと何日も前から思ってたのに…
とてもﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてきてしまいました

体が全然動かなかったり、久しぶりに会う会員さん達と話しすぎたり…

本日のｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞはたったの4本というｱﾎさ

そして久しぶりでありえないくらい色んなこと忘れてました
もとから弱いのに究極に弱くなった気がしました

こんなんじゃﾀﾞﾒだ

今日は皆さんに新年のご挨拶をしに行ったことにして、次回から気合いを入れ直して頑張りたいと思います。

自分で考えた体質改善運動の方は、ｺﾂｺﾂと続けてます
運動って言っても本当に運動っぽいのは筋ﾄﾚくらいですが。
あとは水を沢山飲むとか些細なことばかり。
でも、

｢小さなことを習慣に｣

小さなことでも続けてれば習慣になります。
その小さな習慣を徐々にﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟさせていけば、少しずつ成果が得られると思うから


あぁ…三角締めされまくったから首が痛い。
腕も長いこと痺れた感覚があった。
明日起きたら筋肉痛になってそう。
頼むから3日後とかにこないでね


よしっ次回から感覚を取り戻していけるように頑張ります

★1.3世界ﾀｯｸﾞ★

行ってきました、今年初の後楽園

でも昨日は落ち込んだ

鈴木みのる＆ｹｱが武藤＆船木に負けて世界ﾀｯｸﾞのﾍﾞﾙﾄを失ってしまったのです

ｼｮｯｸ～
みのる＆ｹｱに防衛してほしかった…。
ﾌｧﾝの皆さんﾋﾄﾞｲこと言って本当にごめんなさい。
でも、船木さんがﾍﾞﾙﾄをとったことにｼｮｯｸを受けてしまいました。

私鈴木みのるけっこう好きなんです。

みのるは凄く強いと思う。
強いみのるが好き
だから負けてるみのるを見ると何だか切なくなってしまいます。
他の試合・選手についてもちょっと触れたいので、みのるのどんなとこが好きかは今度書きます（笑）


中之上さんのﾃﾞﾋﾞｭｰ2戦目。
ﾌｯﾁｰとの試合でした。
これから沢山試合をして、先輩方のような素敵なﾚｽﾗｰになっていただきたいです

大和兄ちゃんはﾊﾞｯｷﾊﾞｷの肉体を披露してました。
昨年の稔以上です。
凄く努力してると思います
今度ｶｽﾞさんの持ってるｼﾞｭﾆｱのﾍﾞﾙﾄに挑戦することになりました
ｶｽﾞさんは1.2にﾌｯﾁｰと戦ってまた防衛したし、どこまで防衛するんでしょうか

今度ｺｼﾞがｼﾞｮｰと三冠戦をやるんですが、負けた方が解散、つまりF4かﾌﾞｰﾄﾞｩｰﾏｰﾀﾞｰｽﾞが解散するっぽいです。
ﾌﾞｰﾄﾞｩｰ解散なんてなったら私泣きますけど…

あとは、昨日は真田さんが頑張っていたと思います

あとは～まだ武藤さんの入場曲に慣れません。

って全く試合ﾚﾎﾟｰﾄになってないですね（笑）
ﾋﾖｯｺのﾌﾟﾛﾚｽﾌｧﾝなので許してください

こんな感じですが、今年もﾌﾟﾛﾚｽLOVE全開でいきたいと思います