かっちゃんの耳はﾛﾊﾞの33ーッ!! -34ページ目

☆2010☆

新年明けましておめでとうございます

今年もこのﾌﾞﾛｸﾞをよろしくお願いします

今年も私にも皆さんにも良いこと悪いこと、様々なことが起こるかと思います。
でも、後で思い返した時に、充実した一年だったと思えるような年になりますように・・・

さて、さっそく今年の目標を立ててみました。
大きな目標は2つあります。

まずは、体質改善。

この太りやすく痩せにくいと思われる体質を改善できるように、努力したいと思います。
万が一急に試合に出たくなった時にうまく減量できないと困るので

今のうちから少しずつ筋肉量を増やしていきたいです

あとは、出稽古に行くこと。

こんな弱さで出稽古なんてありえませんが(笑)
この前忘年会でお会いした先輩会員さんに、弱いとか関係なく出稽古に行って鍛えてもらえとのｱﾄﾞﾊﾞｲｽをいただいたので。
確かに、色んな人と練習すると勉強になると思うし、良い刺激にもなると思います。
私自身姉妹道場（こんな呼び方するかな

）には興味があって行ってみたいと思っていたので、今年は是非行ってみようと思っています。
片道2時間半くらいかかるんですが・・・。

小さな目標＆やりたいことはたくさんあります。

1、基本的なことがしっかりとできるようになること

腕十字、三角絞め、ｵﾓﾌﾟﾗｰﾀ・・・基本中の基本の打ち込みすら満足にできない

あとはﾏｯﾄ運動と首倒立とか・・・。首鍛えないとなぁ。
本当に、昔から運動全くできないのに柔術始めたもんだから、周りの人が仰天するくらいちょっとしたこともできないんです

ﾏｯﾄ運動の後転なんて人生で一度もできたことないです・・・。
さすがに恥ずかしすぎるので、基本的なことをできるようにしないとです。

2、技のﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝを増やす

色々な技を覚えられるようにして、ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞの時に実践したいです。
今まで技のﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝが少なすぎて、いつも同じﾊﾟﾀｰﾝだった気が

ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ中に止まって考え込まなくても自然と技が出せたらなぁ・・・。

3、先輩方から学ぶ

今まで素晴らしい先輩方がいるのに、よく先輩方の動きを見ていなかったと思います。
つい観客みたいに、凄いな～って見入ってるだけで、技や動きを観察したりっていうことができてませんでした。
これからはぼーっとしないように気をつけないとと思います

あと、私が勝手に敬愛している紫帯の方がいるのですが、その方からもっと学びたいです。
よく色々とｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれたり相手をしてくれたりするとても親切な方。
できるだけｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞをお願いして、その方から貴重なﾀﾞﾒ出しをいただきたいです

とりあえずこんな感じですかね。
去年は甘えすぎていた部分があるので、今年はもうちょっと自分に厳しくできるように努力したいと思います。

だけど、“must”（やらなければ）にすると嫌になってしまう恐れがあるので、“want”（やりたい）を大切にしようと思います

もちろん強くなるためには厳しさも必要だけど、“must”にして柔術自体に嫌気がさしてしまったら意味ないし。
私にとっての一番は、柔術を楽しく続けることだから。

柔術以外では、気が向いたらまた打撃も再開しようかな～と思っています。

打撃は少ーしだけかじりましたが、あまりにもｾﾝｽがなく恐怖症になったのと、柔術にﾊﾏったのでやめちゃいました