体重-3キロ
体脂肪率-2％
練習用のウェア、ウォーキングの時にも使える物を新しく購入。
ゲルマ入りのサウナベルト、ウエスト用と太もも用も購入。
昨日つけて練習したら、身体の中から熱くて汗たくさんかけた＼(≧▽≦)丿
早くキックパンツはいて練習出来る用になりたいなぁ。
昨日のK-1で、去年タイに帰るまでジムで教えてくれていた、トレーナーがセコンドについていた☆
タイのお守りをくれたり、日本にいる時はかなり一緒の時間を過ごしていて、私たち夫婦の大切な友達でもあり、尊敬する人。
元気そうで、テレビ越しに見れて嬉しかった！
試合に出るよ♪って、早く報告できるように頑張ろうと改めて思った。
試合にでる為の減量、練習。
たくさんの人が応援してくれたり、支えてくれて本当に感謝。
停滞していた体重も落ちてきて、うれしい♪