ただの歩き過ぎ

今日も午後から支度中の立ち眩みにも折れることなく、散歩に出掛けることができた。一度安定して歩きだせれば立ち眩みは殆ど起こらないので調子に乗って隣駅の店までフクモモのモモさん用にカシューナッツを買いに行った。
しかし、帰り道には調子にのったせいで腰から足の付け根、太ももの側面にかけてピリッとした神経痛を感じ始める。

この神経痛も立ち眩みに影響していそうだけど、いつも行く薬局の薬剤師さんに「坐骨神経痛で目眩なんてあります？」って質問したときは、「あんまり聞いたことないですねぇ」とのことだった。

ともかく、ピリッと神経痛と立ち眩みのコンボで疲労困憊になり文字通りフラフラと帰宅した。

帰宅後は横になりたい気持ちを抑え、椅子に座りPCで作業が少しだけできた。
そんなこんなで、立ち眩みに負けない事を心掛けのせいか、夕食はひどい座り眩みでうーんうーんと唸りながらと行儀の悪いものになってしまった。

無料アプリのスタミナ制じゃないんだから、散歩とPC作業位は両方やりたいんだけどなぁ。


記録

天気　曇りのち雨　月齢　22　小潮
最低気温11度　最高気温14度　気圧　1018hPa
活動量　9807歩
体調　下半身に神経痛
立ち眩み 小クラスはいつも通り、夕食中の座り眩みが特に酷かった、中クラスは1回、ベッドから気圧計までの間で発生。


なんとなく疲労度の目安として歩数も記録しておくかな。