嫌な人に
嫌なこと
言われちゃった…。
心ない言葉で
嫌な思いをした。
そんなことって
生きてると
たくさんあります。
落ち込んだり
悲しんだり
ムカついたり。
その傷ついた心は
どうすれば
癒やされるのか？
嫌な思いをさせた相手を
攻撃すること？
謝ってもらうこと？
まずは自分自身が
傷ついたってことを
認めてあげることなのかなぁと
思います。
私が悪かったんじゃないか
なんて
思わずに。
最近、流行のイケメン付箋を使って(*^_^*)
落ち込んだり
ムカついたり
そんな時に。
聴く、話す、振り返ることでケアする人は元気になれる！
ケアする人が元気になれば福祉はもっと面白くなる！
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