ケアする人をケアしたい。
現役ソーシャルワーカーＣｏ．mariです！
GWももう終わりです。
皆さんはいかがお過ごしでしょう?
私の住んでいる地方ではさすがに5月4・5日はとっても人が多くてどこも渋滞していた
印象があるのですが、
今日は落ち着いていて割と普段の休日でした。
ニトリもイオンもそれほど混雑なく(^^ゞ
遠出をせずに過ごしました。
いや～、今年ほど太陽の光を浴びたGWはなかったです!(^^)!
と、いうか、「光を浴びている」という自覚すらなかったのだと思います。
ちょうど連休中はずっと晴天が続いたのと、少しのんびり散歩なんかをしたので
そう思ったのかもしれません。
紫外線はお肌に悪いのかもしれませんが
日の光は心と体に活力を与えてくれます。