ものはおもふと・・・、ひとのとふまで。 | ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ

ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ

自分の言葉で自己表現し、今と未来をより良く生きていきたい。回復途上ですが相談援助のお仕事もしています。書くこと話すこと…対話を通して人生の課題と向き合うお手伝いがしたい。ゆっくりまったり生きづらさから回復しながら生きてゆくのもいいもんだ♪

ケアする人をケアしたい。
現役ソーシャルワーカーCo.mariです!

今日は嬉しいことがありました。

上司から
「あなた、リニューアルしたでしょ?!去年の秋ごろのあなたならできそうになかった(クライエントとの)かかわりが、今のあなたならできそうな気がするもの。」
と、言われました。

今年に入って
自分を変える(というよりは自分の思考を変える)こと
そのためにしていることの結果が徐々に出てき始めたようです。
自分の意識が変わるだけでなく、
周囲の人にも分かるような「変化」を起こすことができました。

思わず、

ドヤ顔

してしまいました。

気付いたことを書き留めておくこと
(このブログも含めて!)
毎朝少しづつ早く起きることやその時間でトイレや玄関の掃除をすること
(そのことできっと心を整えていけるのだと思います。)
3年後の自分を思い描くこと

小さなことの積み重ねが大事ですね。

そして、ブログやツイッターへのコメントにも
勇気づけられました。

ブログやツイートを見てくださっている方にも感謝です。