春分の日という節目に・・・。 | ギャン父、毒母からの解放。アラフォーからの自分生き直しブログ

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自分の言葉で自己表現し、今と未来をより良く生きていきたい。回復途上ですが相談援助のお仕事もしています。書くこと話すこと…対話を通して人生の課題と向き合うお手伝いがしたい。ゆっくりまったり生きづらさから回復しながら生きてゆくのもいいもんだ♪

ケアする人をケアしたい。

現役ソーシャルワーカーCo.mariです!


今日は春分の日。天文学的にも?節目の日です。

西洋占星術ではここから12星座の最初の牡羊座が始まるんでしたっけ?(うろ覚えガーン


去年の春分の日頃から私の仕事の「流れ」が変わりました。

具体的にはケアの仕事を取り巻く制度、法律が変わり、所属する法人の中や事業所の中にも変化がありました。

そして、今もその「濁流」のなかで流されています。


去年1年の私は今まで経験したこともない絶不調、大スランプでした。

29歳の時、入所施設を辞めた年がこれまでのMAX絶不調だと思っていたのですが、

それをはるかに超える絶不調で

仕事を辞めなかったことだけでも自分を認めてあげたいと思います。


この後もさらなるスランプが続くのだろうか?

そう考えるととても絶望的なのですが、

何とか去年よりはよい一年にしたいと思います。


まずは

早寝・早起き。

明日こそは!と毎日思いながらもできていなかったことに

ちゃんと取り組もうと思います。


そして

朝一番の

トイレと玄関のお掃除。

これは今年の正月から続けていること。(これまで続いたことと言えば「晩酌」くらいの私が続けている!!)


少しの工夫や生活の変化が窮地をしのぐ原動力になると信じて

良い習慣を続けていこうと思います。