妊娠する前からずっと通っていたヨガを再開しました
娘が大きくなるまで無理かな？と思っていたのですが、日に日に増える私の体重を心配した旦那さんの後押しで再開することに
私「ヨガ再開したら土日とか平日夜2時間は娘ちゃんと2人だけど大丈夫？」
という言葉に「大丈夫！！」と元気よく返事した旦那さん。
（このやりとりをすこーんと忘れて喧嘩した話は別記事で書きます
）
そして待ちに待ったヨガ再開の日
通っているスタジオは妊娠前と同じlavaの店舗。
軽めで再開しようとリンパリラックスのクラスを受けました。
久しぶりのヨガは、、、
本当に良かった
何が良いって自分の身体のことしか考えなくて良い1時間。
そんな時間2年ぶりぐらいだから！！！
いつも脳内の8割は娘のこと。
今日も可愛いから始まり、食事や成長のことなど毎日娘のことばかり考えて自分のことは後回し。
そんな日常を送っている中、1時間自分の身体のことだけ考えてリラックスしまくりのデトックスができて本当にスッキリ
最高のストレス解消できました。
新しいヨガマットも買ったし、これから月に4回の自分時間でうまくストレス解消できそうです