野菜食べよ! |  とある尼さんの誰にも言わないお話
夏は
生野菜をたっぷり食べたいですね~



そこで
この季節
ワタクシがハマるのが

かんたんカルパッチョ風ピクルス


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きゅうり
玉ねぎ
人参
キャベツ
セロリ

ザクザクと
食べ易い大きさに切って



醤油
砂糖
胡椒

適宜に。
味見しながらお好みのテイストにどうぞ。

味をまろやかにするには
油をひとたらしすると
食べ易くなります!

ワタクシ
いつもはこれにバージンオリーブ油を加えます♪


てか、
オリーブ油いのち!!



ワタクシ間違いなく

前世は地中海に住んでたわ~♪

…ってなくらい

オリーブ油好きでございます。





…あ、

でも今回は
開けた
えごま油があったんで
これを使いました♪

和風になりますね。




中華風にするなら
ゴマ油


洋風なら
オリーブ油



油を変えるだけで
いろいろな風味がたのしめます♪



ジッパーつきの袋に入れ
空気を抜いて冷蔵庫へ




味が染み込むまで
しばしのお別れ~♪

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