25日ぶりの自主練

昨年末に父親が他界したのだが、その前後、特に後、とにかくしこたま呑み続け、1月4日に数年ぶり3回目の通風の発作が出た。

過去例から数日で治るとたかを括っていたが、1月15日の6段審査にもまだ動かせず、本日ようやく25日ぶりの自主練再開の運びとなった事は、まことに嬉しい限りであった。

鹿浜橋コース、

軽いダッシュ、

突き蹴り緩く反復、

ジャンボリミッキーの練習、

都合2時間。

まずまずかな。

夜は頑張って、ノンアルビールで我慢の子。