先日、上野の森美術館で開催されている
「フェルメール展」に行ってきました。
私自身、美術はあまり得意ではありませんが、作品を観るのは好きです。
なんでこの絵を描いたのだろう？
どうしてこの構図なのだろう？
何を伝えたかったのだろう？
私の中の知的好奇心をくすぐる、とても有意義な時間でした。
また、観て終わるだけでなく、その当時の美術の意味、その背景にある歴史や価値観などを学ぶのも面白いですね。
そういった部分も含めて、フェルメール展では石原さとみさんの音声ガイドも付いていますので、とても良かったです。
美術作品とダイエットの共通点？？
作品を作る時に大切な事は
・何を作るのか。
・どんな風に作るのか。
・どんな構図にするのか。
これはボディメイクでも同じような事が言えます。
・どんな身体になりたいのか。
・どんな風に作り上げていくのか。
・どんな構図にするのか。
現段階から、理想の身体までの構図をしっかり描きましょう。
これは主に食事と運動ですね。
どんな食事を摂るか。
どんな運動をするのか。
それは、一人一人違います。
同じことをやっていても、効果の出方が違うからです。
ダイエットをしていて、中々効果が出ないという方は、一度構図を見直すといいかもしれませんね。
どう改善したらいいのか分からない方は
ご質問頂けたらと思います。
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三好 拓己