あなたは、自信がありますか？

劣等感をいつも感じていませんか？

何をやっても、人より劣っている・・

と感じているとしたら・・

それはなぜでしょうか？

おはようございます。

彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。

心理カウンセラーの吉田亮介です。

あなたは、なぜ自信がないのでしょうか？

そもそも「自信」とは何でしょうか？

多くの場合、「能力」が問題になります。

「私は美人じゃないから・・」

「私はモテないから・・」

「私は頭が悪いから・・」

「私は、仕事ができないから・・」

「私は愛嬌がないから・・」

という感じですね。

確かに、美人で、モテモテで、高学歴で、地頭もよくて、仕事ができて、愛嬌もあったら自信が持てるのかもしれませんね(笑)

ただ、どれだけスーパーウーマンなの！？

という話ですね(笑)

あなたは、無意識に人と自分を比べて、自分にないものを探し出しては落ち込むのです。

出るのはため息ばかり・・

ですが、あなたが産まれた時のことを想像してください。

産まれてスグはオギャア！オギャア！と泣いてばかりいたはずですね。

その時、まだ日本語がしゃべれませんでした。

でも、もし、しゃべれたとしたら・・

そのオギャア！オギャア！の内容は、

「私は美人じゃない！」

「私は頭が悪い！」

「私は魅力がない！」

というようなことを言っていたのでしょうか？

もちろん、違いますよね・・

2歳くらいまでは、恐らくそんなことは考えてなかったのではないかと思います。

多くの場合、3歳くらいから、両親との対話や無意識に入ってくる両親の言葉から、そういうことを学び始めるのだと思います。

「●●ちゃん、ダメでしょ！ほら、●●くんは、あんなに上手にできてるよ？」

例えば、お母さんのこんな一言から始まったのかもしれません。※これはかなり露骨な例ですが。

あるいは、あなたの目の前で「●●くん、上手だねぇ！すごいねぇ！」とほめているのをみたのかもしれません。

そして、無意識に「私はダメなのかなぁ・・」と想ったのかもしれません。

大体、特に日本人はよその子ほど、ほめる傾向が強いところがあります。

小さい頃はそういうこともわからないですよね。

だから、

「●●くんは、あんなにホメられて、私はホメられない・・・。私はダメなのかなぁ」

というようなことを想ったのかもしれません。

もちろん、小学生など覚えている範囲で色々ダメ出しされたり、学校でバカにされたりした人もいるでしょう。

とにかく、あなたはそうやって、「自信のなさ」を学習していったのです。

僕自信も20代の頃は全然自信がありませんでした。

劣等感のかたまりでしたね・・。

今はどうか？

もちろん、劣等感がないと言えばウソになりますが、当時と比べたら驚くほど軽くなりました。

そして、「自然な自信」を持てるようになりました。

それは、能力的に当時よりあるから・・という面もないとは言いません。

ですが、それ以上に、「自己否定」をしなくなったからなのです。

実のところ、『自信』というのは、何かをプラスするという以上に、「何もマイナスしないこと」が大切なのです。

僕自身、20代の頃よりは大分成長しました。

ですが、言うまでもありませんが、今でも人より劣るところ、出来ないこと、失敗することは山ほどあります。

でも、昔に比べたら驚くほど落ち込まなくなりました。

「まあ、仕方ないよね。」という感じです。

もちろん、少しは落ち込んだりもしますが、大抵のことはスグ忘れてしまいます。

昔の自分からは信じられないことです。

これが『自然な自信』ということです。

別に、「僕は●●ができる！」という優越感ではないのです。

ただ、「僕は●●ができない・・」という劣等感がないのです。

言ってみればそれだけですし、それこそが『自然な自信』だと思います。

人間ですから、その上にある程度は●●ができる！というのもあっていいと思います。

ですが、過剰にそればかり追い求めるとしたら、不自然な自信の追求にハマっているかもしれませんね。

では、どうすれば自然な自信が手に入るのでしょうか？

カウンセリングをオススメします

というのも本音ですが、

それ以外の方法でというと、こちらのメール講座に詳しく書いています。

7日間の終盤だと思いますが、よろしければお読みください。

とにかくポイントは『自己否定をやめること』ですね。

７日間無料メール講座

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー（全７回講座）

あなたの恋愛・婚活がうまくいかない１２の心理パターンとは！？

あなたの恋愛・婚活がうまくいかない１２の心理パターン

【住所】東京都中央区銀座

【お電話でのご予約・お問合せ】

070-5566-6208

（セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、３時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー（全７回講座）

●７日間メール講座

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
たった数回で効果が出る！
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

●吉田亮介公式サイト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自信がない本当の理由