あなたは、自分のことが好きですか？

自分を否定していませんか？

「私はどうせダメだし・・」

「私は誰にも愛されない・・」

自分を否定しているとあらゆることがうまくいかなくなります。

おはようございます。

恋愛、婚活がうまくいかないのには必ず原因があります。

あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

でも、なぜあなたは自分を否定してしまうのでしょうか？
よくこんなセリフを耳にします。

「でも、実際、私はダメなんです・・」

「仕事もミスばっかりだし、この10年彼氏もできたことないし・・」

「美人でもないし、気遣いもできないし・・」

「どうやって自分を好きになったらいいかわかりません・・」

こんなようなことを聞きます。

でも、これは順番が逆なんです。

「●●ができるようになる。→自分が好きになる度合いがアップ！」

というのは間違った順番です。

そうではなくて

「自分が好きになる。→●●ができるようになる。」

というのが正しい順番です。

自分が好きでないのを行動によって、あるいは成果によって埋め合わせようとするのは、

それ自体が自分の存在価値を認めていないメンタルブロックです。

ですので、自分の存在価値をしっかり認めるのが先です。

どんなに行動しても、どんなに成果をあげても、自分の内面が整っていなければ、

自分を肯定できていなければ幸せにはなれません。

逆に自分の内面が整っていれば、自分を肯定できていれば、

無理に行動しなくても、必要以上に成果をあげなくても幸せでいられるのです。

そうして、そういう人の周りには人が集まって来るのです。

ですので、自分を認める習慣を少しずつでもつけていきましょう。

少しでもできたことやったことは自分自身で認めましょう。

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自分を肯定するからうまくいく