好きな人にはなぜか好かれないのに、どうでもいい人、好きじゃない人には好かれる…。
もしあなたがそんな経験を繰り返しているなら、この記事はきっと参考になると想います。
その苦しい恋愛パターンに隠された本当の原因と、幸せな未来への第一歩を見つけるお手伝いをします。
こんにちは。
あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラー吉田亮介です。
「また、このパターンだ…」
好きな人ができて、勇気を出して少しだけアプローチしてみる。
でも、彼はなんだか素っ気ない。
思うように距離は縮まらず、いつの間にか他の誰かと親密になっている…。
その一方で、全くタイプじゃない人や、恋愛対象として見ていない人からは、なぜか食事に誘われたり、好意を寄せられたりする。
「どうしていつもこうなるんだろう?」
「私には魅力がないのかな…」
そんな風に自分を責めて、自信をなくしていませんか?
その気持ち、痛いほどよくわかります。
まるで自分だけが、恋愛の神様からそっぽを向かれているような、孤独でやるせない気持ちになりますよね。
でも、もしそのうまくいかない原因が、あなたの魅力や価値とは全く別のところにあるとしたら、どうでしょうか!?
もしかしたら、あなた自身が気づいていない「心のブレーキ」が、無意識に恋愛のアクセルとブレーキを同時に踏ませているのかもしれません。
なぜ、好きな人に好かれない、好きじゃない人に好かれるという現象が起きてしまうのでしょうか?
まず、考えられる現実的な可能性が一つあります。
それは、あなたが好きになる男性が、多くの女性にとっても魅力的に映る「競争率の高い相手」であるケースです。
ライバルが多ければ、その中から選ばれるのは当然、難しくなります。
逆に、あなたに好意を寄せてくれる男性は、あなたが惹かれるタイプではないかもしれません。
だから、魅力を感じにくく、ときめかない。
…と、ここまでは頭で理解できる話かもしれません。
「イヤ、私の場合、理由はそれだけじゃない気がする…」
そう感じたあなた。 その直感は、とても鋭いものです。
もし、以下のようなことに心当たりがあるなら、それは「メンタルブロック」という心のブレーキが、あなたの恋愛を複雑にしているサインかもしれません。
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本当に好きな人の前だと「嫌われたらどうしよう」と不安で固まってしまう。
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相手の些細な言動が気になりすぎて、勝手に「脈なしだ」と諦めてしまう。
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心のどこかで「どうせ私なんて選ばれるわけがない」と思っている。
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「本当の自分を知られたら、きっとがっかりされる」と怖れて、素の自分を見せられない。
いかがでしょうか!?
好きな人の前では、完璧な自分でいなければ、と鎧を何枚も着込んでしまう。
失敗しないように、嫌われないように、細心の注意を払う。
その結果、あなたは本来の輝きを失い、相手からは「何を考えているかわからない人」「壁がある人」と思われてしまうのです。
一方で、特に好きではない相手の前ではどうでしょう。
「嫌われても別にいいや」と思えるから、リラックスして、自然体でいられます。
冗談を言ったり、素直な気持ちを伝えたりできる。
その「ありのままのあなた」がとても魅力的なので、相手はあなたに惹かれていくのです。
皮肉なことに、あなたが一番見せたくないと思っている「素の自分」こそが、最も愛される姿なのですね。
この背景には、 「恋愛がうまくいくと、怖い」 「幸せになるのが、怖い」 といった、自分でも気づいていない無意識の回避パターンが隠れていることがよくあります。
過去の恋愛での傷や、もっと遡ると幼少期の親子関係の中で、
「ありのままの自分は愛されない」という思い込み(メンタルブロック)が作られてしまったのかもしれません。
だから、いざ幸せが目の前にやってくると、無意識にそれを壊すような行動をとってしまう。
自分から距離を取ったり、相手の欠点ばかりを探したりして、うまくいかない理由を創り出してしまうのです。
でも、どうか安心してください。
それは決して、あなたが悪いわけではありません。
自分を守るために、無意識に身につけてしまった心のクセのようなものです。
そして、その心のクセは、気づいて、手放していくことができます。
もし、あなたがそのメンタルブロックを手放すことができたなら…
想像してみてください。
好きな人の前で、必要以上に自分を飾ることなく、心から笑いあえている自分を。
「どうせ私なんて」という不安から解放され、「この人となら、きっと大丈夫」という安心感に包まれている自分を。
ありのままの自分を「それが君らしくて良いね」と、まるごと愛してくれるパートナーが隣にいる未来を。
あなたはもう、好きじゃない人に好かれることで自分の価値を確認する必要はありません。
自分自身で自分の価値を認め、心から惹かれる人と、対等で安らぎに満ちた関係を築いていくことができるのです。
とはいえ、この根深い心のブレーキに、たった一人で向き合うのはとても勇気がいることですし、どうすればいいか分からなくなってしまうかもしれません。
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心から応援しています。
「好きな人には好かれず、好きじゃない人に好かれる…」
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