「（彼は）どうせいつかいなくなる・・」
という思い込み(メンタルブロック)が解消しました。
許可を得られましたので
カウンセリングの感想をお伝えします。
【１】解決したかったこと
彼ができても続かないこと
結婚に至らないこと
彼はどうせいつかいなくなる
と無意識に思っていたり
相手の気持ちを試したり
疑ったりして付き合っても
楽しいよりも不安が強かったです。
何もなくても
毎日心がずっと重苦しい感じがしていました。
また何をしても自分には非はなくても
私が悪いのでは？と常に思っていました。
これらのことを解決したくカウンセリングを受けました。
【２】カウンセリングを受けてどんな変化がありましたか？
過去の恋愛で裏切られたことがあったのですが
相手に対してはもう気持ちが全くなかったので
それが大きく原因しているとは
吉田さんに言われるまで思いもしませんでした。
またそのことの奥に自分に対する
罪悪感や無価値感が絡んでいて
そういう生き方をしてしまったと
カウンセリングを受けてわかりました。
相手に100パーセント非があると頭では
わかってもいても心の底ではもしかして
わたしにも悪いところがあったのかもと
思い込んでいたのが
吉田さんに客観的に見るよう
誘導してもらったりすることで
すっきり解決しました。
こんな思い込みがあったので
いつも恋愛しても何かとんでもないことや
裏切られることが起きるのではと不安になったり
そういうことも
自分が原因だから仕方のないことなのかな
と一人では堂々巡りの思考だったのが
たった一回ですっきりしました。
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