あなたのキライなものやイヤなことは何でしょうか？
そして、そのキライなもの、イヤなことばかり目につく・・
ということはないでしょうか？
おはようございます。
恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。
恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。
ある人は、イヤなことばかりが起きるといいます。
また、ある人は、自分の周りにはイヤな人間ばかりが集まって来るといいます。
どうしてこんなに私はついてないんでしょうか？
と切実に訴えて来るクライアントさんもいます。
でも、これは、本人は無自覚としても、やはり、引き寄せている面はあると思います。
なぜなら偶然ではあり得ないほどイヤなことばかり起きたり、イヤ目にあったり、イヤな人にばかり出会うからです。
ということは、無意識であるとしても、そうなるような言動や考え方をどこかでしていると考える方がむしろ自然だと思います。
この謎を解く鍵が、メンタルブロックにあります。
例えば、ある女性はクモ恐怖症でした。
クモがものすごくキライです。
ところが、なぜか人一倍クモ(ハエトリグモ)を見つけては外に逃がすのです。
キライなのに、人一倍クモに出会うのです・・。
なぜでしょうか？
答えは、キライだからですね。
キライだからこそ、鋭敏にアンテナを張って、クモがいないかどうかを無意識にチェックしているのです。
視界の隅にクモを捉えると素早くキャッチして、クモを発見するのです。
僕はクモは好きではありませんが、特別の苦手意識はないので、滅多にみかけません。
つまり、キライだらこそ、そこに注目してしまうのです。
そして、皮肉なことに注目した結果それに出会う確率がすごく高くなるのです。
例えば、あなたがマナー講師をしていると、人のマナーの悪さ(時には良さ）に異常なほど気付くのです。
あなたが、自分のルックスにコンプレックスがあると、異常なほど人のルックスに注目します。
特に自分より美人だと思う人に目が行きます。
そして、あの人も私よりずっときれいだし、あの人も私よりスタイルがいいし、あの人も私より笑顔がずっといいし・・
と自分のコンプレックスを確認する事実ばかりをまるで切手のコレクターみたいにたくさん収集するのです。
あなたが、太っていることにコンプレックスがあれば、やせてきれいな人ばかりに目が行くかもしれません。
場合によっては自分と同じように太っている人に目が行くかもしれませんが、あの人は顔がキレイだから私と違っていい・・
などのように自分のコンプレックスを確認するために都合よく（？）解釈していきます。
つまり、ちょっと自分の想定と違う情報が入ってきたとしても・・
ちゃんと自分の信じていること（例えば、私はかわいくない）に合致するように情報を加工するのです。
こうして、自分の信じる世界を創りあげて行きます。
ほとんどすべての人間はこれを無意識にやって生きています。
ただ、その前提条件、あなたが信じるものによって、集めるものが変わるだけです。
そして、その集める結果によって、苦痛が多いのか快が多いのかが変わって来てしまうのです。
あなたが人は親切で優しいと信じているならそうのような事実ばかりを集めます。
もし、不親切な人がいても、きっと今日はストレスが溜まっていたんだろうと、都合よく解釈します。
そうして、都合よく穏やかな気持ちになります。
あなたが人は不親切でイヤな存在だと信じているならそうのような事実ばかりを集めます。
もし、親切な人がいても、きっと何か企んでいるか、自己アピールのために私をダシに使っているんだろう・・
と都合よく解釈します。
そうして、都合よくイヤな不幸な気持ちになります。
あなたはどちらの生き方がいいですか？
そうして、こうした破壊的なマイナスの信念のことをメンタルブロックと呼んでいるのです。
メンタルブロックについてはもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
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