自分の心と向き合うのは辛い場合もあります・・・
そんな時、優しく心を改革する方法がないかなと思います。
カウンセリングというのは、心の傷を癒やしたり、修復したりする役割があります。
でも、時に、自分の心に真正面から取り組みます。
それだけに辛いと感じる時があるのです。
そんな時に助けになる方法があります。
おはようございます。
「彼氏ができても結婚まで進まない方には必ず原因があります。心理カウンセラーが恋愛の悩みを解決します。」
の吉田亮介です。
最近、本当に暑いですね。。
もう夏を思わせる暑さがあります。
ついこの間まで、寒いと思っていたのに、時間の経つのは本当に早い。
最近、早起きしているのですが、日差しが強いのでそれだけ、やる気もアップします！
やっぱり早起きっていいですね(^^)
さて、本題です。
優しく心を改革する方法がないだろうか？
というのが今日のテーマでした。
結論から言えばあると思います。
人間に大切なのは「決意」だと思います。
例えば、絶対素敵な彼をみつける！
という「決意」
でも、中にはその「決意」をする自信がありません・・。
という方もけっこういらっしゃいます。
そんな時、僕がやっているカウンセリングでは、「不安」の正体を突き止めて、それを解消します。
また、「自己重要感」をアップすることもします。
そうすることで、「不安」がなくなり「自信」がついて来るわけです。
ところが、中にはその肝心のカウンセリングを受ける勇気がないという方もいらっしゃいます。
その場合、「メンタルブロック解除セラピー」というような心の問題の根っこに直接、切り込んで行くようなカウンセリングは当面やりません。
じっくり話を聞いたり、簡単なワークをします。
そして、徐々にカウンセリングをしようという自信をつけて行きます。
それでも怖い・・
という方もやっぱりいらっしゃいます。
そもそも、そうした方の多くは、たとえ、このブログを今、読んでいるとしても、なかなかカウンセリングに申し込むことはできないと思います。
もし、あなたが、「それって、私のことだ・・」と思うとしたら、オススメしたい方法があります。
それはゆるやかな変革です。
こちらの女性はこのゆるやかな変革でダメンズを卒業したそうです。
最後までお読み頂きましてありがとうございました
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恋愛・婚活がいつもうまくいかない。続かない。心の底で相手を疑ってしまう。結婚できない。
見捨てられるのではないかと不安になる。言いたいことが言えない。ダメンズなど恋愛に悩み、もっと愛されたいというあなたへ
「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります！心理カウンセラーが教えるあなたの恋愛がうまくいかない本当の理由」
恋愛の悩みの解決策をお伝えするブログです。
心理カウンセリング、メンタルブロック解除セラピー、恋愛カウンセリングなどを組み合わせています。
東京都内西日暮里を中心に活動しています。
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